我家宝宝最近不长个，是不是要查查骨密度？
去母婴店，导购说宝宝有枕秃，建议做骨密度检测，有这个必要吗？
豆苗妈每天都能在后台看到类似的问题......
如果你的家人朋友还在纠结骨密度的事情，请一定要转发老母亲的这篇文章，因为字字血泪~~
骨密度全称是骨骼矿物质密度，是骨骼强度的一个重要指标，是骨质量的一个重要标志，反映骨质疏松程度，预测骨折危险性的重要依据。以克/每立方厘米表示，是一个绝对值。
在临床使用骨密度值时由于不同的骨密度检测仪的绝对值不同，通常使用T值判断骨密度是否正常。
Z值是一个相对值，正常参考值在－1和+1之间。当Z值低于- 2.5时为不正常。
我们在孩子成长的过程中一直比较淡定，一直知道数据不能说明一切，所以一直按照“顺其自然”的理念来喂养。
全家人也不是“闭门造车”那种育儿方式，一直在接轨各种科学的育儿方式，家庭的教育也比较顺利。
直到体检开始测量骨密度，拿到一系列数据以后，全部傻眼了。。。
01
晴天霹雳
宝宝骨密度检测为0%
我的宝宝是在7个月14天的时候去的儿研所去测骨密度，当时的状况：我们骨密度非常非常非常的低， 正常的小朋友要达到50%或者接近50%，我们甚至连0%都没有。
整个数据线是趴在坐标轴上的。
(7月14天，第一次测量： Z值： -3.8，百分数：0）
图片：作者提供
医生当时要求我们马上拍X光排查佝偻病。（过了这么久，我还记得当时我的紧张程度，因为医生的脸是黑的）。
当时我们有犹豫是不是要给孩子做X光，因为孩子太小了，X光的辐射对于她是否利大于弊。医生特别坚决： “佝偻病可怕还是X光可怕！ ” 这不是一个疑问句，而是一个非常非常肯定的感叹句，不需要我们回答。
我们还是给孩子做了X光，有铅块保护孩子的生殖器和心脏。接下来的结果没有让医生失望，X光的指标非常差。让我跟爸爸非常的吃惊，也非常的难过，孩子是一直在母乳，身高体重一直在中上等水平，为什么会出现这样的状况？
佝偻病的各种照片出现在了我的脑海，鸡胸，O型腿，X型腿，我的眼泪，唰唰的就出来了。。。
(7月14天，X光检测，佝偻病初期）
02
痛苦的“治疗”过程
X光结果出来以后，医生马上要求第二天空腹4个小时以上抽静脉血 。（很遗憾，7个月的小孩，抽静脉血的方式，只有头皮取血）。
当天，我们也按照医生的要求，做了指尖血检测，检测了微量元素。
(7月14天，微量元素检测，一切正常）
一个7个月的宝宝，连续4个小时不进食，可以想象当时孩子有多么的焦虑和不适。我们分成了两路，一边提前来医院排队，算好孩子的抽血时间，一边陪着孩子，在大概四点的时候，给孩子喂奶。（这样，可以在8点医院开门的时候验血，不至于一直饿着。）
取静脉血的过程非常非常的艰难，因为孩子太小了，她对于取静脉血的过程是非常恐怖的。在一个四边密封的取血室，一个陌生的地方，围着一圈穿白大褂，戴口罩，举着枕头的护士，小孩躺在取血台上。。。
而且一个胖小孩的血管是非常不容易发现的。当时我们哭的，上气不接下气。取血的护士表示孩子太胖了，让孩子继续哭吧。。。孩子在取血室里哭了有十分钟，终于抽出了那一管静脉血。
从此以后，孩子在外面不肯躺下，连换尿不湿也不可以，见到白大褂的人，或者戴口罩的人就躲。。。。
到底是不是因为缺钙？ ？ 我当时不知道。
静脉血的结果一周之后拿到了，拿到的结果却让我们很不能理解，因为一切的数据都在正常的范围之内。
（时隔一周，拿到了静脉血的数据，没有异常）
我拿这个数据，到医生那里去看。医生跟我们解释：
“虽然你们孩子的指标是在正常的范围之内，但是你们是在正常范围的偏低值，而且X光检测已经显示你们是佝偻病的初期，所以必须要治疗。”
“佝偻病初期”这五个字，一直萦绕在我的心里。
随即，我查阅了很多文章，也咨询了很多医生朋友，包括好朋友，孕友，即使我知道，骨密度的结果不能代表什么，也不能代表我们的身体健康，但是X光的结果已经显示钙化，所以我不能放任不管，或者说，医生说，不能放任不管。
对于我来说，孩子母乳，而且纯母乳到了6个月，6个月后添加简单的辅食到7个月，出现这样的状况，一定是母乳的问题，一定是我的母乳不够营养，所以孩子才出现这样的状况。
医生接着给我们开了2号钙，维生素D还有AD，要求我们每天吃900单位维生素D，为了防止维生素A过量，AD+D的补充形式。
03
骨密度仍是0%
当一个“被母乳神教洗礼”过的老母亲开始怀疑自己的母乳的时候，她也就离产后抑郁不远了。
接下来，我们全家都开始了“忏悔模式”......
一定是我们辅食加的太晚了......
一定是补钙补的不及时......
医生明明给我们开了6个月以后要补的钙，一定是我们平时做的饭不好吃......
一定是妈妈上班压力太大了......
谈“骨密度”色变，几乎家里所有的亲戚朋友，见到我们第一句都是“嘟嘟骨密度上来了么？”
坚持了一个半月的治疗，我们的钙吃完了，又到了复查的日子。
全家人都特别紧张，因为真的很害怕。“佝偻病初期”这五个字，一直都在。。。检测结果稍微好了一些，Z值有变化，百分数依旧是0。
(9月，第二次测量： Z值： -2.9，百分数：0）
骨密度持续了很长时间，百分数一直都是零，一直都是零所以一直补。这个过程我真的hold不住了，很多人都告诉我骨密度的指标对孩子没有用，但是看着那些指标，在各种科学文献上面查找，咨询了所有的跟儿科相关的朋友，但是我依旧无法释怀，一度非常的后悔，为什么提前没有给孩子多加一些辅食，甚至喝一点配方奶粉，都不至于这么严重。。。
过了一个半月，钙吃完了，我们又去儿研所检查（确切的说，是要开钙）。
(10月半，第三次测量： Z值： -2.6，百分数： 0）
医生表示：“还好啦，Z值有变化啦，继续吃吧。”
这种纠结和抑郁伴随了我很长的时间，虽然一直知道骨密度没有临床依据。直到一个周六。。。我的钙又吃完了。。。
04
压抑和爆发
因为没有钙和维生素了，我们临时挂了周末的号。
医生又双叒叕把我们吓唬了一遍：
“你的孩子已经开始肋骨外翻了，赶紧吃胆维丁乳，半个月吃一只，吃两次，不用再补维生素D了。我们医院没有，你去药店买，买完赶紧吃上”
什么是胆维丁乳？就是这货。30万单位的维生素D，一个月补充30万，一天平均一万单位。。。 。 。
这么长时间的压抑和担心，我爆发了。
“按照医生的医嘱，我们一直在补钙，补D,晒太阳，按时吃饭，吃奶，没有一丝懈怠，为什么过了这么久，没有一丝变化，是不是钙有问题？是不是治疗方案不对？”
我平时就是嗓门比较大的人，当时又提高了分贝，医生也开始调整了她的语气：“没准，你家孩子骨密度已经上来了呢。今天没有医生检测骨密度，明天再来吧，检测完，再继续吃药吧。”
一直淡定的嘟嘟爸爸也Hold不住了：“不查了吧，爱怎么着怎么着吧。我们长的也不矮，也不瘦，吃的也很好，几乎所有人都说骨密度没什么意义，我们也不查了。”
嘴上虽然这么说，但是心里还是觉得很难接受。继续开了钙，继续回家吃吃吃吃。。。
05
最后一次骨密度检测
对，没错，又过了一个半月，我们的钙，又吃完了。
这一次，我们又查了一次骨密度，也是最后一次。（因为上次去开药的时候，医生已经给我开完单子了，我已经交完钱了）
这一次，孩子的骨密度终于上去了。。。如释重负。。。拿到这个结果的那一天，我简直感到了上天的巨大褒奖，虽然还是在平均值之下，但是，至少孩子的数据，出现在坐标轴上了啊。。。。（多么愚蠢的感觉）
医生说：好了，你们可以按照正常的孩子的维生素d的剂量，包括钙量。
(14个月，第四次测量： Z值： -0.9，百分数： 20）
这个时候我们才恍然大悟，翻看孩子从小到大的生长曲线， 骨密度低的时候，正是她生长最快的时候，现在所谓的骨密度正常的阶段，她已经进入缓慢增长期了。
后记
这持续8个月，4次的骨密度测量，各种需要做的，不需要做的检查，我们都做了，现在想想，追悔莫及。
其实，我们不是不相信医生，我们相信医生，但是有的时候如果因为医生的某些判断，引起了过度的焦虑， 我们就要打一个问号了。千万别在一棵树上吊死。
随时监测孩子的生长是正确的，但是过度的关心，过度的担忧，对于孩子和母亲来说都不是一个好的现象。
回想那个时候我们聊天聊的最多的一句话就是，孩子的骨密度上去了吗？孩子现在还缺钙吗？每天吃几顿饭呀？补钙补的怎么样啊？
到底补不补钙怎么补钙？还是按照孩子自己的情况去决定吧。
孩子测试出骨密度低并不意味着缺钙 ，这可能都不是一件坏事儿！它意味着宝宝正在疾速的长身体啊，可能是宝宝们正在向着老母亲所希望的长腿欧巴、筷子腿超模进阶啊！
婴幼儿骨密度检查没有临床诊断标准
关于骨密度，近些年，越来越多的专家站出来说话了，婴幼儿骨密度检查并没有正常参考数据，因此，骨密度并不是针对婴幼儿的，所以妈妈们真的没有必要带宝宝去检查骨密度。
到目前为止，所有的检测微量元素和骨密度检查结果，都没有一个正常值，不能真实地反映宝宝体内常量和微量元素的真实水平。这些检测结果，并不能作为临床诊断的标准，更不能作为治疗用药的依据。
人体血液中的钙水平是稳定的，如果血钙低于正常会引起抽风，所以，正常孩子去查血微量元素的钙含量高低没有实际意义。
有妈妈问：”那不检查骨密度的话，怎样知道宝宝缺没缺钙呢？“
其实正常孩子极少有单纯的钙摄入不足，平常我们说的缺钙实际上就是缺乏维生素D。保证孩子每天补充400个国际单位维生素D，就基本不用担心孩子缺钙的。
当然，日常的均衡饮食也很重要。
所以，骨密度检测到底要不要做 ? 相信大家都知道了吧。
参考资料
1、《A practical guide to bone densitometry in children》 Professor Judith Adams, Dr Nick Shaw
2、《Kids and Their Bones: A Guide for Parents》 National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases
3、Up To Date
豆苗妈的话
对于婴幼儿来说， 骨密度偏低代表孩子在快速生长，是好事 ；骨密度正常的孩子，反而有过早停止生长的风险。
正常人的骨密度是一直变化的，从小到大逐渐增长，到20岁左右达到峰值，再往后，随着年龄的增长又会开始走下坡路。
所以对婴幼儿来说，每天的骨架都在生长变化，骨密度低真的是不能更正常的现象了。
如果你家1、2岁的娃骨密度直接就达到成年人的水平了，你反而需要立刻去咨询医生了！
本文转载自公众号：老母亲少女心（ID：dudumama0123），有颜有料有智慧的老母亲，时光蹉跎不了的少女心，一个有温度的研究型公众号，左手拼职场，右手好妈妈！
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