暴食症文芳老师说：好好吃饭，和暴食说：拜拜

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俗话说，民以食为天

关于吃，这里面大有学问呢.吃饭不仅仅是享受美食，同时也是慰藉情感，抒情散文一般的文字，才能表达出我们对食物的尊重和爱~

所以

人生在世，吃饭是头等大事，人一出生首先想到的是吃，可见吃是必不可少，吃到嘴里一切都好，可是患上暴食症的人群却不单单是吃那么简单了，演变成了痛苦！非常痛苦！

她是怎么患上暴食症的

莉莉是一名在校大学生，她现在整个人变得十分焦虑，一遇到事情就晕头转向，特别是要进行测试考试的时候

莫名其妙的紧张，就像小学生一样，特别害怕，然后晚上一整晚都没睡觉，她说以前从来不会这样的，学习上的事情一直是很好，不需要爸爸妈妈去操心的

就是那种乖乖女的类型，但是现在一切都变了，变得自己都不认识自己了，记性也越来越差，在图书馆自习 回去睡了一觉醒来又忘了，又得从头开始

就这样越来越焦虑，有心事不想透露出来，一方面不想让爸妈担心，一方面极力维护自己的好学生的形象，也就在这个时候，第一次引发了暴食.........

那天，照常从图书馆里出来，回寝室的路上 路过小店 就买了一堆零食，买的时候是预备了室友的份，回来宿舍看到室友们都还没回来，觉得有些饿，就拿出零食来吃

很快一包两包就这样被解决掉了，最后把预备给室友的都吃完……又不自觉的点了一份外卖，也被吃完了，顿时觉得特别害怕，原来吃完零食之后的满足感一点都没有产生，取而代之的是恐惧的感觉

哎~“

我很在意自己的身材，吃掉这么多东西，害怕变胖

第一反应是冲到厕所间，想用催吐的方式想把吃的这些都给吐掉，后悔不已，怎么会这样呢?

接下来的日子就是发生了一系列的改变了，脑子里经常会冒出要把食物都吃光的想法

见到食物就像着魔了般，就好比吸毒的人那样，面对毒品不是由自己可以去控制的，那种欲望难受到发作。

有个成语叫做身不由己，是说，一个人的行为不由自己做主，会因为很多因素而去改变，就比如患上暴食症，会不知觉的想去吃，不受控制的去吃，发了疯的去吃

当一个人是颓废的状态，想要去好好吃饭是不可能的，

当一个人是生病的状态，想要去好好吃饭是不可能的，

吃的健康也是对生活的一种态度

吃东西的时候不能带有目的性的去吃，它是纯粹的，是享受的，如今的这个社会，好吃的东西太多了，一不小就容易吃多，一吃多就采取各种极端的方法去克制它，所以老师还是建议正在看这篇文章的你，一切要以健康的为主。

每日一句：人如果吃不好，就不能好好思考，所以要好好爱自己，好好休息。

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