在很多情侣、夫妻之间,都有过矛盾,有过争吵,对于争吵的原因,往往是一些看似是微不足道的小事。比如:对方炒菜抄糊了;忘了放盐了;不小心把盐放多了;把袜子和内衣一起放洗衣机里;叮嘱对方买菜回来,但对方却忘了.....等等。
不管是情侣之间还是夫妻之间,在最初的时候,都是能够相互包容的,但随着时间的推移,包容的程度越来越小,以至于面对任何一个小问题都有可能出现争吵。对于,两人之间的争吵有一个很有意思的现象,就是:一方认为,做的不对的是对方,对方却不承认,最后却成了自己的不是,是自己的错误。
为什么会出现这样的情况呢?
最初的相互包容是因为不熟悉,拥有你、我的区别。
不管是夫妻还是情侣,两人在最初的时候,都会分清楚“你”和“我”的概念,就是:我是我、你是你。我要注意我在你面前的形象,你也会注意你在我面前的形象,于是:我可以理解你,你可以理解我。因为,理解与支持他人,是最容易获得他人的好感,有助于提升自己在对方心中的形象。
这也是为了能够增加自己对对方的吸引力所做的事情,在两人成为情侣或者夫妻之后,就会把“我”和“你”变成“我们”。这种变化是心理上的变化,也就是把对方纳入到自己的阵营里。
也就是说,“我”有我自己的“阵营”,“你”有你自己的“阵营”,两个“阵营”各自有各自的标准,而且相互之间干扰度较小。当“我”和“你”变成“我们”的时候,就相当于两大阵营合二为一,这个时候就会有较大的干扰度,执行标准也会进行碰撞。
于是,就会出现,一方认为这件事你应该这样做,而不应该那样做;而对方确认为应该那样做,而不是这样做;
对方做的事情,不符合你的标准,在情绪上就会产生不愉快,而对方因为你的指责也会出现不愉快的情绪,就这样,不愉快对不愉快的矛盾争吵就出现了。
在矛盾争吵的时候,不管是哪一方,都会为了避免自己被攻击,而寻找理由去支持自己,进而反击对方,这也是不良情绪以攻击的形式发泄出来,也就是说:这个时候在不良情绪的“支持”下,双方会进行相互攻击,直至一方败下阵来。甚至,有时候,一方已经败下阵之后,另一方还是继续攻击,从而导致战火又起。
在情侣之间的争吵往往不是因为生活中的小事,而夫妻之间的争吵往往是生活中的小事,这是因为夫妻相对于情侣来说“我们”的程度卷入更深。
在争吵中,双方都是处于不理智的状态下,这个时候不良情绪会是行为的主要动力,比如:争吵中,双方发生了肢体冲突,一方摔东西等等,这都是因为在不理智的情况下造成的。说明,对情绪的控制并不好。
对于我们人类来说,我们具有理性思维,也拥有感性思维。理性思维是经过我们的意识加工的行为。而感性思维严格上来说,并不能称之为思维。因为他是类似于条件反射,是不经过意识的加工。
比如:人处于愤怒状态下,如果不加以控制,就会破坏外界物体或者进行自残,如果经过理性思维的思考,就不会去随意的破坏外界物体,而是有选择性的发泄,像:打沙袋、跑步、拳击等活动。
夫妻之间为什么比较容易出现相互指责?
夫妻之间,之所以比较容易出现指责,因为,一方总是会把自己的标准、价值观强加到对方的身上,用自己的标准去衡量对方的行为。当对方的行为不符合自己的标准,就会产生不愉快,就会去攻击、指责对方,意图让对方去改变,去符合自己的标准。
但对方拥有自己的标准,这个时候的指责就会触及到对方的价值保护原则,让对方不得不反击,来保护自己的价值。
对于夫妻之间,一定要学会双向考虑问题,这样才能去减少不必要的争吵。
比如:吃完饭,对方没有及时去刷碗。自己感到很愤怒,这个时候就可以问一下自己,吃完饭之后,一定、必须马上去刷碗吗?晚一会刷碗不行吗?又或者明天刷碗会出现什么不好的问题吗?如果没有,为什么非要一定及时、马上去刷碗呢?
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