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分手挽回,这两大“雷区”千万别踩!

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两个人相处久了,磕磕绊绊总是难免的,有时候还会因为冲动闹到分手,其实分手并不可怕,可怕的是,很多人都不知道该怎么正确地挽回爱情。

有些人过度轻视,觉得吵着吵着就好了,谁知道吵着吵着就散了,

有些人过度在意,以为缠着缠着就好了,谁知道缠着缠着就烦了。

经常有学员跑过来问我,“老师老师,我要怎么做才能让我男朋友回来呢?”

这就是典型的思维盲区。

分手之后想找方法让对方回到身边是对的,但我们的挽回并不是一开始就着手于对方。

有时候我们过分在意,反而会情绪失控,该做的事情没有做,不该做的事情做了一堆,最后把对方缠烦了,彻底逼走了,后悔莫及。

事实上,很多人挽回屡屡失败,就是因为在挽回过程中犯了很多错误,让感情受到了二次伤害,也把对方越推越远。

就像下面这个学员小雅。

小雅和男朋友是相亲认识的,两人好了一年多,已经在谈婚论嫁了,但小雅一直对男朋友有点已经,觉得他平时花钱不够大方,性格也比较沉闷,两人间的磕磕绊绊也不少。

后来因为彩礼问题,两人纠结了很久都没能谈拢,小雅一激动就说了一句“你连这点钱都舍不得给我花,我前男友随便送的一个钻戒都比你的彩礼贵。”

说完这句话小雅就捂住了嘴,知道自己说错话了,她刚想再说点什么来补救,可这句话就像是触碰了男朋友的逆鳞,他一下子爆发,生气地说了分手就摔门走了,小雅又哭又闹死活不同意,可最后也没能拦住。

分手几天之后,小雅改成悲情路线,各种哀求前任,还在微信长篇大论表示自己有多么深情,可对方电话不接,微信拉黑,根本就不搭理她。

小雅眼看前任的态度越来越差,一着急就找到前任的父母、姐姐跟他们又哭又闹,跑到前任的公司里对他围追堵截,甚至还用“割腕自杀”来威胁。可这最更坚定了对方分手的决心。

最后小美没能挽回男朋友,只能惨淡收场。

为什么小美会挽回失败呢?是因为最开始说的那句话,触犯了前任的底线吗?

不,是她一步一步地犯错,最终把挽回变成了逼走对方的局面。

下面我们就来分析一下,小美挽回失败的两大原因。

第一个原因:分手后死缠烂打

分手后死缠烂打,可能是很多人的本能反应,我们下意识以为哭得越大声,对方就会越容易心软,不舍得离开。

但事实上呢?

男人提分手,是早已经在心里演算了无数次之后下的决定,他们是理智而清醒的。

在他刚提分手的时候你对他死缠烂打,各种乞求复合,不仅不能改变他的决定,反而会让他觉得你更加没有价值,从而坚定分手的决心。

而且,即使你用这种卑微的方式把他挽回了,那以后呢?他如果因此对你趾高气扬,完全不把你放在眼里。这样的感情即使挽回了,又有什么意义呢?

正确的做法是,当对方提出分手以后,平静地接受他的决定,然后开始短暂断联。

为什么要这么做呢?

心理学上的“蔡格尼克效应”告诉我们:人们对于未完成的事情,比已经完成的事情印象更加深刻。

这是因为当事情没有处理完的时候,它就是未完成事件,我们的潜意识会不断地提醒我们去完成它,这种提示会变成动机,从而引起我们去完成事情的驱动力。

当事情完成之后,动机得到满足,驱动力就消失了。

怎么用蔡格尼克效应来理解男人提分手这件事呢?

当男人提分手的时候,大多数都是属于假性分手,其实他内心是希望我们主动求他复合,然后他果断拒绝,结束关系,或者借机提出要求。

要想破解他的心理,我们就要偏偏不顺从他,这样就会让他有一种事情没有完成的感觉,在“蔡格尼克效应”的作用下,他就会对我们有更多的记忆和关注。

第二个原因:用极端方式挽回爱情

姑娘,只是分手而已,又不是什么天灾人祸,你有必要用自残、恐吓、骚扰、威胁这么极端的手段吗?

就算是天灾人祸也有事在人为,更何况只是男人提出的分手。

为什么我们不能用极端方式来挽回?因为它很容易将彼此间“爱不爱”的问题,上升到自身的“安全问题”。

我们来换位思考一下,如果前任拿着刀子对着自己的脖子,逼着你回到他的怀里。或者他把你们分手的事公之于众,搞得满城风雨,这个时候你会怎么办呢?

没错,你会马上选择逃离,并且铁了心绝不回头。

因为你知道一旦心软回头,你必将永远受到对方的控制。而且这种极端的处理问题的方式,只会随着你的妥协而变本加厉,你永远不知道对方还会做出什么出格的事请来。

而且在生理和心理上,极端行为也很容易激起对方体内的应激反应。

应激反应,就是人的身体对各种紧张刺激产生的适应性反应,特别是面临着挑战、威胁时,反应尤为剧烈,也称“防御反射”。

应激,可以引起心率加速,血压升高,血脂、血糖升高,血凝加快等一系列交感,体内产生应激反应的人群,身体会自动进入防御状态,随时准备攻击或逃跑,故又称“或战或逃反应”。

我们的极端反应就是前任的“应激源”,我们的反应越极端越强烈,前任反抗的欲望就越强。

类似的新闻层出不穷,妻子为了挽回丈夫把自己的左手手指给切了3个,想表示自己挽回的决心,结果丈夫非但没回头,还带着孩子逃离了妻子所在的城市,从此音讯全无。

所以千万不要试图用极端方式挽回爱情,最终的结果只能是对方逃的越来越远。

其实呢,挽回爱情不是小事,我们能用的方式和技巧也有很多,你完全不需要茫然无措,在着急的情况下盲目行动,这样不仅是对你的不负责,也是对对方和爱情的不尊重。

跟我们学习挽回的技巧

别再把他越推越远

我们能教给你的还有很多

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