前一段时间《向往》刚刚开播，全网都在都在调侃发胖了的彭彭，一天把他发胖的消息挂上热搜三次，可以说是真的非常狠了。不过，彭彭也是真的胖了太多，所以自己看到自己的生图时都有被吓到，估计当时内心也在想：“我天，这是谁？这个胖子是我吗？好可怕。”所以他也是下定决心要减肥。
并且也是一个喊减肥就减肥的人，丝毫不拖泥带水。所以，在人们说他胖的短时间内，瘦了下来。每天保证大量的运动量，吃得也比较少，所以不仅瘦回来了，还成功地练出了腹肌，这减肥的毅力真是惊人。
其实不仅是男艺人，娱乐圈的女艺人在对自己的的身材管理上，对自己向来更狠，为了保持瘦，她们可以说是“快成精”了。之前就有曝出舒淇为了保持身材，很多年都不吃晚餐了，每到晚上就喝一杯红酒。有人问她“不饿吗？”她回答说：“饿，但要是胖了就是犯罪。”在身材管理上时刻保持清醒，甚至于严苛的态度，也是两人佩服。
虽说明星喊减肥，就能立刻行动，并且成功让自己瘦下来的行动力让人羡慕。但是，他们的减肥方法对于普通人来说实在是太艰难了，很少能有普通人能做到他们这样。
不过娱乐圈里还是有正常减肥方法的，就之前在杨幂工作室退下来的李溪芮，虽然参演过的作品不多，但是观众对她的腿一定非常有印象。170cm的身高本来就已经非常突出了，加上本身又瘦，一双大长腿也是非常抢眼了。
而当有人请教她的减肥秘诀时，她也大方地分享道：“自己平时就是喜欢逛街，所以腿比较瘦。”这个办法也是大部分人都可以做到的，不过长时间的逛街之后，一定给腿做拉伸和按摩，以免长肌肉。
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