心淡定自从容：古来圣贤皆寂寞，唯有饮者留其名

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寂寞是什么？有人说寂寞是一种感觉，一种情绪；也有人说寂寞是一种个性的浓缩，一种孤独的悲哀，是一种欲盖弥彰的表现。但更确切的说法，寂寞是一种心境。整天为世间的得失忙忙碌碌的人，很难体验到人生还会有一种东西叫寂寞，沉酒于浮躁和焦虑中的人是无法体会到寂寞所拥有的那独特的滋味的。只有平和而心静的人才能体会到寂寞。寂寞是一种乐趣，一种不同于与朋友谈笑的乐趣，一种无法向他人解释的乐趣。当你感到寂寞的时候，你可以随心所欲，也不必顾虑他人的眼色。这份自在足以令身心彻底放松。而感受这份自在，便是寞的一大乐趣。

当寂實来临的时候，冲一杯浓浓的咖啡，顿时，扑鼻而来的醇香味道使你我陶醉，静静地坐在沙发上，耳边响起CD机里传来轻柔的音乐。轻轻地闭上眼睛，将头懒懒地仰在沙发背上。脑海中，出现了那令人神往的传说中的香格里拉美丽的场景。此刻，我们真正享受到这份宁静，生命此刻暂时停止了，忘记了忧愁与烦恼，忘记了名利与仕途，更忘记了耳边还飘荡着柔美的音乐。

看着夜色中的一切，借助城市璀璨的灯光反射进房间里的光亮，享受着这份宁静的寂寞。打开封闭的窗户，使封闭的自己放飞发霉的积郁，让生命流动着青春的气息，让漠然的心灵生出几许怀旧的温暖，点燃林林总总的情感。我们的社会需要这样一份宁静。不再为生活中尔虞我诈的争斗而烦恼，不再为日常生活的压抑而苦闷，寻找适合调整心情的方式，让心情在寂寞中拥有一份独特的享受。

寂寞的时间是珍贵的，寂寞的方式是各种各样的，体会寂寞就需要因人而异，快乐的寂寞感是被动的，不会白白地送给你，需要你去争取、去领悟。懂得领悟寂寞的人就会体味到人生中独特的景致。寂寞的最高境地莫过于在寂寞中创造。多一份寂寞的快乐，少一份无为的浪费，让生命在具有创造精神的寂寞中度过，让生命时光的每一分每一秒不至于虚度。在寂寞中拥有了自己的一切，你会觉得你一点也不寂寞。于是，你就会明白，能够真正拥有寂寞的人是世界上最幸福的人。

有的人面对寂寞常常表现得不知所措，本能地去求助友谊、梦想爱情，渴望自己的手被另一双手紧握，企盼灿烂的笑容充实荒漠的心域。其实人在寂寞的时候，总是在怀旧中感受和品味曾经的生活，在这个时候，总是会想起曾经的故事，心情也就随之降到了冰点，悲伤的、挥之不去的记忆就填满了心底。于是，悲哀着自己的悲哀，感伤的情怀就扩展开来，在这个时候找一个不受外界干扰的空间，只有自己面对自己。敞开自己心灵深处的角落，于是，慢慢地去想，想一个结果。

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