女性常吃此菜，清肠排毒，子宫干净了，提高身体机能，越来越健康
青椒辣味品因其具有杀菌、防腐、调味、营养、驱寒等功能，为人类防病、治病、改良基因、促进人类进化起到了积极作用。因此，在你的日常菜谱中加入一点辣椒，对身体的健康大有益处。青椒也是一种很有刺激性的食物，是很多人的最爱，特别是四川人吃辣是出了名的，青椒不仅仅是它的辣味能够刺激我们的食欲，对于温胃驱寒都有很大的功效，对于治疗消化不良有很好的效果。
菠萝中所含的蛋白质分解酵素有分解蛋白质及助消化的功能，对于长期食用过多肉类及油腻食物的人来说，是一种很合适的饭后水果。另外，菠萝的诱人香味则是来自其成分中的酸丁酯，具有刺激唾液分泌及促进食欲的功效。 菠萝几乎含有所有的人体所需的维生素，并能有效帮助消化吸收。菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁。菠萝含有丰富的维生素B能有效地滋养肌肤，防止皮肤干裂，滋润头发的光亮，同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。菠萝中富含的促进血液循环酶可以降低血压，稀释血脂，食用菠萝，可以预防脂肪沉积。菠萝味甘、微酸、性平，入胃、肾经；具有健胃消食、解热消暑、解酒、降血压、抗癌、补脾止泻、清胃解渴等功用。可用于消化不良、肠炎腹泻、伤暑、身热烦渴等症，也可用于高血压眩晕、手足软弱无力的辅助治疗。
青椒:活血化瘀
菠萝:活血化瘀
红椒:开胃、消食
食材用料
青椒 一个
菠萝 半个
鸡胸肉 300g
红椒 一个
料酒 适量
生粉 适量
生抽 适量
盐 适量
彩椒菠萝鸡丁的做法
1.鸡胸脯肉一块洗净
2.鸡胸肉切丁备用
3.加入料酒，生抽，盐，生粉，少量油，抓捏均匀，腌制十五分钟左右
4.菠萝切丁，用淡盐水浸泡待用，将青椒红椒切块备用
5.热锅少量油，爆香姜丝
6.加入腌制好的鸡丁翻炒
7.鸡丁翻炒至变色后加入青椒块红椒块，进行翻炒
8.青椒红椒炒好后，放入菠萝丁，加入少量盐，翻炒两下即可出锅
9.出锅装盘
小贴士
腌制鸡肉时已经放了一点盐，所以后面加盐少量即可。
最后加入菠萝后完快速翻炒两下后，即可出锅，不要翻炒太久。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
