球友在乒乓网提问区中提问：打乒乓球时，从对方击球到自己击球这段时间的准备步骤或者环节有哪些？
这位球友的提问是非常好的，这也是我们很多球友在打球中不是很注意的地方，往往是靠感觉回球，因为这个过程是非常短的，要在这么短的时间内准备些什么呢，或者是要怎么来准备呢？
首先是对方控制回球，相当于球权是在对方的手里，对方选择哪一种方式回球这是我们要第一要判断的，这就需要我们一定要盯球，这个盯球不是只盯球，也要看对方击球时板型和发力的方向，来初步判断来球的旋转和方向，为下一步的移动做准备。
在对方击球后球落到自己球台的这段时间里，我们就需要根据来球的线路和旋转做出不同的回球方式和步伐的快速移动，包括引拍、蹬转的发力都要在这段时间开始准备，等球落台后直接进行发力击球；这个判断要尽量准确，不要等球落台后再去发动，或判断失误再二次启动这样都会错过最佳的击球时机。
击球后要保证动作的快速还原，尤其是近台的上旋球对抗，回球速度非常快，还原慢对第二板的回球和线路判断都会造成影响，一定要养成快速还原的习惯。
在这么短的时间内完成一系列的动作更多的是要注意在平时的练习和比赛中加强这种意识，在高速对抗中没有更多的思考时间，更多的是靠一些下意识的击球，但这个下意识就是你在平时击球过程中慢慢积累起来；道理大家也许都会明白，更多的是需要自己的实践，可以制定一些自己的技战术套路，这样处理球的质量和成功率也就更高。希望今天的解答能对球友们有所帮助，如果在打球过程中有什么问题或有更好的建议，欢迎一块来交流讨论。
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