已经发生了冠心病的患者一定要趁早发现诊断并治疗,目的是改善症状,防止病情进展,改善预后。
防治冠心病复发,以下几点请牢记在心:
冠心病服药期间的禁忌
1、自行停药:发病就用药,病情稍有好转就自行停药;
2、用药不规律:想得起来就服用,想不起来就不服,出门忘记带药就索性不吃了;
3、不按规定剂量用药:用药剂量随意,吃几颗完全看心情,随意调整剂量;
4、不能及时复诊并调整用药:不能按医嘱定期复查并调整剂量,症状加重后不找医生解决。
常按两穴,养心安神
心俞穴可宽胸理气,通络安神,现代常用于治疗冠心病、心绞痛、风湿性心脏病等。
内关穴可宁心安神,和胃降逆,理气止痛。二者共用,可养心安神。
1、叩心俞穴
定位:心俞穴在脊椎区,第5胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。
按摩手法:
健康锤叩心俞穴2分钟,有酸胀感为宜。
2、掐按内关穴
定位:内关穴在前臂掌侧、腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
按摩手法:
拇指指间掐按2~3分钟,有酸胀感为宜。每天2次。
冠心病患者要适时的午睡
正确的午睡不但可以提高工作效率,还能预防冠心病。
每天午睡30分钟,可使体内激素分泌更趋平衡,使冠心病发病率减少30%。晚上睡眠不足的人,午睡的适当补充将有益于预防冠心病。但午睡时间不宜过长,老年人每天午睡15~30分钟即可。
冠心病患者若病情严重,已出现平卧位气促等心力衰竭的症状,应右侧高枕卧位,这样心脏负担最轻,有利于呼吸与循环功能的顺畅,减少心绞痛的发生。
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