易建联是我最喜欢的运动员之一，当年中国内线有移动长城，在姚明，王治郅，巴特尔身边，易建联就是一个小老弟。但是随着移动长城的一一退役，中国男篮的内线只有易建联一个，说实话有一些孤单寂寞冷，而个人觉得当时易建联成为中国男篮的一哥比较仓促，可以看得出为了承担姚明他们留下来的那些责任，易建联把自己压榨的非常厉害。
可以说2008年以后，中国男篮有一个下坡,易建联从巅峰到低谷，再到现在的上升期，他经历过太多，而在他身边的伙伴换了一批又一批，从当时的李晓旭，丁锦辉，张兆旭到现在的周琦，王哲林，铁打的易建联流水的内线！而易建联今年也即将年满32岁，易建联跟随国家队打完2019男篮世界杯之后，明年的2020年奥运会应该就是易建联最后一届了，但是现在易建联的状态仍然是可以打出非常惊人效率和数据！
这一切不仅仅是易建联自己坚持训练的结果，也是对自己生活自律的一种回报，早在之前就有新闻报道，易建联在参加酒会的时候，基本上不喝酒，只喝苏打水！而最近易建联在比赛中喝椰子水，不是和其他运动员一样喝功能性饮料，成为了大家热议的话题。
有些人问为什么易建联选择喝椰子水，而不去喝其他的，这里面就要说一下椰子水的功效和功能，椰子水中含有非常高的糖，蛋白质，脂肪，维生素，锌，钙，磷，铁，钾，镁，钠等矿物元素，可以说一椰在手，天下我有。椰子水完全可以帮助运动员补充所有的能量。而在椰子非常盛产的海南更是被称作民间百药，不仅可以治疗婴儿的肠胃炎，降暑，杀蛔虫，也可以治疗皮疹，水痘，麻疹等！而椰子的主要功能有很多，比如增强体能早在二战期间就有人用椰子水进行体能补充，可以预防心脏病，一些三高的人来说是非常有效的，还可以预防炎症增强免疫力和抵抗力，之后还有清热消暑，助消化，抗衰老，美容护肤，缓解痛风，延年益寿等功效！
个人觉得相比于一些化学或者是勾兑出来的功能性饮料，纯天然无污染的椰子水，对于运动员更加适合，所以易建联才能够一直保持非常高的竞技状态，不仅是训练刻苦，而且生活上的任何细节他都注意保持，如果每个人都能做到像易建联这样，中国男篮距离更上一层楼也不会太远！
希望易建联能够再多打几年，身为他的球迷，还想看到他在NBA赛场上奔跑，虽然说有点难，但是也算是一个美好的梦想
编辑：苏大强
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