在健身圈，很多肌肉男总是追求匀称细节和健美身材。但不同的人有不同的追求，比如部分健身者对臂围的追求就非常执着，巨臂哥Rich piana臂围曾经练到58厘米，这是什么概念？可能比一些女孩的腰和大腿还要粗壮！
不过这位叫Jens的肌肉猛男，是巨臂哥的生前好友之一，他那56厘米的臂围，即使站在巨臂哥身旁，也显得丝毫不逊色，强悍的肌肉令人深感不可思议。他一直期望自己看起来能像一头野兽，所以网名也使用的“The Beast（野兽）”
一位健身爱好者曾给他PS了一张帅气的肌肉照，令他很满意，并在IG上晒了出来，网友看到之后惊叹，这块头去饰演暴雪游戏《魔兽世界》中的兽人角色，真的太适合了，尤其是当他拿起棍子的感觉，的确很像！
当然也有人认为，为增肌使用类固醇、生长激素甚至是西斯龙，虽然获得了这样的围度，却并不是明智，毕竟有巨臂哥Rich的前车之鉴。
Jens却在网络上这样回应：健身最重要的是投入、专注、努力和奉献精神，如果没有付出，单纯的谈论药物，这毫无疑问是可笑的，因为即使你们怎么用，不去拼命健身，也练不出这么大的肌肉块头。
的确如此，想练出巨臂，没有辛苦的健身训练，没有百分百的投入，即使使用西斯龙，也会像怪胎一般。
Jens曾经是一名性格暴躁，两度入狱的男子，所以他对自己选择健身健美而感到非常庆幸，这令他改变了自己，改善了性格，还有了家庭。
妻子的名字叫Freder，虽然在很多人眼里，Jens看起来并不好惹，但Freder却认为他是一位非常绅士有爱的男子，在她心里Jens是非常帅的男人！
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