在一家公司上了几年班之后，每天对着一成不变的工作会觉得特别没有成就感，一整天找不到工作状态，有时候没到星期天晚上想到第2天要上班的时候，就会无比的焦虑身心疲惫，这时候很多人都会选择休假来调整自己的状态，可往往都是治标不治本，没过几天就会觉得上班没意思。焦虑是我们每个人都可能遇到的，如果处理不好的话，就会严重影响到我们的职业生涯。当我们觉得自己受制于工作生涯，没有办法从中脱落，也就没有办法得到心理上的满足，通常会闹情绪或者是逃避现实。
在日常生活中，我们的焦虑一直存在，工作的不确定性，让我们陷入进退两难的焦虑，在焦虑中度过，还不如彻底找到自己害怕的原因，给自己一个机会。改变是生活的调味剂，不论是工作还是生活时间久了都会觉得乏味，我们可以通过多元化来刺激一下自己，改变自己的生活方式。可以从一个长期存在的环境中换到新的环境内，避免在职场上的倦怠。很多时候困扰我们的并不是事情本身，而是我们对事情的看法。压力同样也是一样的，关键要看我们如何去把握和看待。
很多时候我们赚多少钱不重要，能赚多久才是最重要的，很多人穷尽自己的一生，还是会沦为工作的机器，一辈子没有办法致富。如今是互联网的高速发展时期，增加了新的社会经济模式，大大增加了个人以各种新的方式，就是在振兴的新出路，上班也不再是年轻人的唯一选择。很多人会觉得自己创业比上班更自由，更能够体现自身价值的存在，也能够挣到更多的钱，他们认为上班就是在为别人打工，为别人创造业绩价值，不是自己实实在在的事业。在这个新疆行业的发展崛起加很多人愿意去尝试新的东西，创造各种为自己实现的奇迹，创造自身价值的可能性。
大家都在靠自己的能力混口饭吃，不再愿意去上班，个人崛起的时代真的来临，再高的学历在职场上也赚不了什么钱，还不如自己出来闯，哪怕累一点苦一点，工作时间长一点，只要能赚到钱也比上班强。大家都在相信，等老了可以依靠社保退休金过日子，所以他们想要趁着年轻多赚点钱。在这样的状态下，每个人不得不为自己的未来提前做准备，大家不再满足于朝九晚五，没有惊喜的工作方式，他们在寻找新的契机。
上班就意味着你要按照公司的制度流程在规定时间内完成任务，你不是按照自己的意愿在做事，你的节奏是属于公司的。有时候我们不是不想上班，只是不想每天按照别人设定的轨道继续行驶，我们想要按照自己喜欢的方式去工作，希望自己的未来由自己来做主。很多人上班都是收固定的，但随着房价的持续增长，钱越来越不值钱，所以许多人都在寻找第2份收入，不然的话自己连自己都养不活了。
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