我国文化源远流长，几千年的历史总结着古人留下的宝贵经验。
民间有这样的一种说法：“桃养人，杏伤人，李子树下抬死人。”你们知道吗？
从字面上来看，表示李子不能多吃，多吃会有生命危险。那么，真实情况又是如何呢？
在我国亳州一带李子被叫为灰子。这里有一个传说，相传老子出生之时以李树为姓，故老子取名为李耳，又称李子，子在古时是一种尊称。所以亳州人对此忌讳，认为吃李子有把老子吃了的嫌疑，因为李子在成熟时外表呈灰色，故在亳州李子就叫做了灰子这一说法。
桃、杏、李这三种水果，不但是可口的鲜食水果，而且还是药食同源的中药材，所以才有了“桃养人，杏伤人，李子树下抬死人”这一民间说法。
在中药学上，桃子具有补中益气、养阴生津、润肠通便之功效，尤其适用于气血两亏、面黄肌瘦、心悸气短、便秘、闭经、淤血肿痛等症状的人多食，故谓之“桃养人”。
而“杏伤人”这一说法取之于《食经》的记载：“味酸，大热”，“不可多食，生痈疖，伤筋骨”。而在《本草衍义》中也有如此说法：“小儿尤不可食，多食致疮痈及上膈热”。
而在现实中杏的酸味对牙齿不利，强酸味破坏钙质，还能造成小儿骨骼的发育不良。一旦对其食之过多，还能引起流鼻血、烂口舌，甚至拉肚子等症状，所以说“杏伤人”也是事实，不宜多吃。
现在来说一说“李子树下抬死人”这一言论。《滇南本草》记载：“不可多食，损伤脾胃”。现代一些临床证明，多吃李子会表现出虚热、脑胀等不适之感，还会生痰，损坏牙齿，体质虚弱的患者不宜食用。在我们准备吃李子这一水果时，一定要记住，如果其果有苦涩味道，清洗时入水不沉的李子是有毒的，切记不可食用。
虽然民间的说法会使人产生恐惧感，但是，正所谓任何东西都有相对之说，养人的不一定就对人没有害处，而伤人的并非对人没有好处，适量即可。
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