伟大的产妇患上抑郁后：我是个妈妈，不是头奶牛

产妇为什么容易抑郁？很多人都会从科学角度来分析，认为是激素变化导致的问题。是的，这是一部分，但更容易导致抑郁的其实是心理和情绪上的原因。

月子期间最容易抑郁，因为那是产妇最脆弱的时期，茜文就是那时候患上的，闹得她几斤崩溃，每天都动摇过一万次想要离婚……

产后茜文的奶水一直很少，即使每天饭量都吃很多，孩子依旧吃不饱，动不动就嚎啕大哭。茜文寻思着买点奶粉搭着吃饱，却婆婆斩钉截铁否决了：“那不行！这刚出生就吃奶粉多不好，要是吃了奶粉他就不吃母乳了。你没看那些不吃母乳的孩子三不五时就发烧感冒，抵抗力太差了，哪能让我孙子遭那罪！”

茜文一听觉得也不是没有道理，可自己实在没奶又很丧气。婆婆信誓旦旦地表示，她是过来人，有法子解决，按她说的照做就行。

只是茜文怎么也没想到所谓的方法，就是加大她的用餐次数和饭量……

原本一天六餐已经吃得好累好辛苦，婆婆瞬间给她加到了8餐，要命的是原先早餐和晚上的稀饭都给她换成了米饭。点心的面线汤和米粉汤都几乎看不到汤汁。每顿都会给她搭一碗漂满了厚厚一层油的鸡汤或鸭汤……

这对原本就喜欢清淡和汤水的茜文来说，太难了！每到饭点吃得她吞不下去，直犯恶心，又不敢明说，怕伤了老人的心。

坚持了两天下来，茜文就扛不住了，奶水反而更少，她委婉跟婆婆说：“妈，一天8餐实在太多了，我吃不了那么多，你也别那么累。然后这些太稠的，我实在吃不下，咱尽量多吃点有汤水，我吃得舒服，奶水也会更多。还有那个鸡汤，下次帮我把上面那层油撇掉，行吗？”

婆婆听完，什么也没回，端好吃剩下的饭菜出了房门。没一会儿就听到厨房传来噼里啪啦的碗筷声，伴随着婆婆的抱怨：“什么人啊，这么难伺候！别人家嫌弃给儿媳吃得少吃得稀吃得清淡，她倒全反过来了！不多吃哪来的奶水，我还不是为了孙子，难道我不心疼钱呐！”

房间里的茜文委屈地眼泪巴巴直掉，丈夫安抚好婆婆后，匆匆进了屋，又是对茜文一顿数落，责备她挑剔，不体谅婆婆辛苦，没有奶水也不配合着多吃。

婆婆的解释是，吃的多奶水才会多，吃的油营养才会多，吃的稠宝宝便便才会成型，她总觉得婴儿便便稀稀的就代表吸收不好。

茜文试图跟丈夫沟通自己的感受，丈夫只用3句话就让她全噎回去了：“我妈特意从老家来伺候你坐月子，她是过来人有经验，你照做就是了。别让她一不高兴跑回老家，咱俩得落个不孝的骂名。大家都是为了宝宝好，想帮你下奶，没什么错。”

道理大家都懂，茜文只是实在吃不下，又不想让婆婆白忙活浪费，她只想好好沟通，并没有觉得不满。

但说者无心，听者有意。婆婆觉得那就是来自一个挑剔儿媳的嫌弃……

经过了那一次，婆婆更变本加厉了。每次米饭都压得死死的一大碗，鸡汤比以前更油。每次都必须坐在房间里，盯着茜文一口一口地吃下去，生怕她偷偷拿纸巾包住扔到垃圾桶，因为茜文之前也那么干过，婆婆早就发现了，只是没说。

好几次茜文实在吞不下去，差点呕出来，就想让婆婆把剩下的饭菜收走，结果婆婆直接拿汤匙来喂她：“来！快点吃下去才会有奶。你是儿媳，我喂你哄你，要是我闺女，我铁定是塞也给她塞进去，灌也给她灌下去！”

茜文只能默默拿起筷子，继续吃……婆婆这哪是哄着，分明就是逼着她吃下去。吃着吃着，茜文就哭了，太委屈了……

婆婆一见她哭，又不乐意了：“你哭什么呀？我让你好吃好喝还错了吗？我一天到晚为你在厨房煮的天昏地暗，你却说吃不下？明明就是怕自己身材发福走样，我早就看出来了！做母亲的人可不能这么自私，你不心疼孩子，我心疼，那可是我孙子！这饭你不吃也得吃！”

说完，婆婆甩脸走人了。茜文把自己闷在被子里失声痛哭，孩子也跟着哭，她只能一边喂奶，一边流泪……

看着眼前这个如天使般的小婴儿，她很不是滋味，早知道，她就不嫁进来了，可没有结婚，哪来的这个前世情人。每当憋屈至极，她脑海中就会闪过无数次离婚的念头，但看看身边的孩子，又强行给压了下去。

坚持了大半个月，奶水不见长，茜文的体重倒是直线狂飙，而孩子的小脸蛋却一天天变瘦，婆婆抱着孙子满眼心疼道：“奶奶的小宝贝可怎么办呀，你妈光吃不下奶，花了那么多钱，自己圆滚滚，宝贝瘦噶噶，你妈太不争气了！”

茜文“啪”一声，放下手里的筷子，压抑许久的情绪终于爆发了：“我吃也不是，不吃也不是，你们到底要我怎么样？我是个人，不是头奶牛！”

婆婆第一次见茜文发火给吓懵了，弱弱地抱着孩子走出了房间。茜文把桌上的饭菜全部扫到地板上，哭得惊天动地，仿佛把这半个月来受得委屈全都发泄了出来。

丈夫回家后更是紧张得六神无主，赶紧给丈母娘打了电话。

妈妈一来，茜文直接扑倒在她怀里声泪俱下：“妈，早知道我就不结婚不生孩子了，我要回家…”

妈妈见状，抱着茜文一起哭了。从小就独立懂事的茜文从来就没说过这么让妈妈心疼的话……茜文说她想要离婚，妈妈说先接她回家，出了月子后再决定离不离。

那天，茜文带着孩子和妈妈回了娘家，婆婆在后面气得跳脚，丈夫终于站了茜文一次：“妈，茜文可能已经抑郁了，你别再强迫她了。”

后来他们没有离婚，据说丈夫知道错了，到丈母娘家极力认错和表现，奶粉也主动去买，下班了马上回去帮忙带娃，加上丈母娘的开导，茜文的情绪也逐渐好转了。

分享这个故事，是想告诉大家，强行逼产妇下奶，也是会得抑郁的。母乳喂养的好处众所周知，可实在没奶也不能强求。母爱是天然的，没有妈妈会为了保持身材而不顾孩子的温饱。

庆幸茜文的抑郁程度不深，好过新闻上那些各种想不开的悲剧。在旁人看来，婆婆确实是好吃好喝供着养着没什么错，一旦抱怨，只会觉得茜文不识好歹。可问题就在于，婆婆拿孙子当自己人，拿儿媳当外人。

在她心里，茜文就是替她生下孙子的工具，张口闭口就是我孙子我孙子，却忘了那是茜文九死一生生下的儿子。奶奶爱孙子，妈妈的爱怎么可能比她少呢？

过度进食只会造成肠胃负担导致身体不适，心理情绪也会受到影响，长期流泪睡眠不足，吃的再多，奶水也增加不了多少。身为一名过来人，真的想说，月子期间产妇的口味很差，平时再怎么喜欢大荤大肉，也会变得很难下咽。不知道你们会不会有这种感觉。

我自己月子期间奶水也是不够，搭配奶粉喂养，出了月子吃得少了，反而奶水多了，胃口也变好了，什么都觉得香。

月子期间，身体脆弱，精神疲惫，加上不能出门，没有风没有阳光，甚至窗帘都是拉着的，整天呆在房间里，心情就已经非常低迷，加上照顾孩子的焦虑，特别容易烦躁。尤其是有些婴儿会肠绞痛或者黑白颠倒，怎样都安抚不好的时候，就特别跟他一起哭。时常好不容易哄好了，放下又哭了，你也只能一边瞌睡一边抱，一不留神，就感觉怀里的孩子要掉了……

茜文的抑郁根源是，在别人眼中，我不是一个妈妈，仅仅是一头奶牛。

婆婆伺候月子确实很辛苦，但产妇也着实不容易。这些本该是丈夫出面沟通的问题都是茜文亲自来，婆婆才会那么介意。自己儿子说的话，多多少少能听进去点，丈夫的立场尤其重要。

所以真心希望，别再强行逼产妇强行下奶了，每个人的身体素质不一样，强求不得。母乳喂养当然是最好的，但许多奶粉喂养的宝宝也一样白白胖胖的。妈妈生完孩子已经很累了，尽量多体谅一些。