这些年虽然科技进步，医疗手段也越来越发达，但是随着环境污染，生活环境和方式的变化，有些疾病依然猖狂肆掠，甚至朝着低龄化发展，让孩子的健康受到威胁。鼻炎就是其中的一种，这些年患上鼻炎的儿童越来越多，我的儿子也是其中一个。
我儿子今年才11岁，却已经患鼻炎4年多了。患上鼻炎之后，他每天鼻子堵着不通气，呼吸都困难，天天跟我说鼻子难受，让我也特别心疼，让我更担心的是，由于他鼻涕流个不停，班上的同学都嘲笑他，不跟他玩，他的性格也变得越来越内向。
为了治好他，我尝试了很多方法，最后是用食疗的方法给他调理好的。虽然有些做起来还挺麻烦的，需要花费大量的时间和心思，可是看着孩子的鼻炎也慢慢的好了，我特别开心，就算再辛苦也都值得。为他调理了小半年，他现在完全好了。下面我就把其中我觉得效果比较好的几种方法告诉大家：
1、菊花粥
【材料】菊花、桑叶各15克，粳米60克。
【做法】把菊花、桑叶放入水中煎煮，去除叶渣取汁，放入粳米煮粥服用，每日1次。
【功效】不仅可以治鼻炎，还有清火之功效，适用头胀痛、流脓涕和嗅觉功能障碍者。
2、白术苏叶猪肚粥
取白术30克，苏叶10克，猪肚100克（切片），生姜2片，粳米100克。
先猪肚切片，再将白术、苏叶煎熬取汁，将药汁同猪肚、粳米煮粥，最后加入生姜等配料服用。
另外，平时可以让孩子多吃些香蕉、葡萄、猕猴桃、苹果之类的水果，这些对鼻炎也有好处。
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