中国有句俗话说得好:以形补形。
家医君最近总是半夜咳嗽,到医院检查了之后,医生的诊断是急性支气管炎。跟家里人说了以后,妈妈开始每天买一个猪肺煲汤给我喝。
猪肺橄榄汤
功效:
猪肺被认为有润肺、补肺虚、止咳嗽的功效;橄榄具有清肺利咽、生津止渴的功效。
材料:
猪肺250克、橄榄10个、无花果20克、石斛10克。
做法:
② 猪肺冲洗干净,切片,其他材料洗净,
② 加入所有材料和适量清水到锅中,炖1个小时即可。
但是马上就有人问了:“猪肺怎么可以吃?”
猪肺到底能不能吃呢?今天我们就一起来了解一下吧。
1、猪肺能不能吃?
不管中医还是西医,都认可猪肺是可以吃的。只要是正规渠道购买的,都可以放心、大胆地吃。
2、猪肺有没有营养?
有。猪肺中有蛋白质、脂肪、多种维生素以及矿物质等营养成分。
跟猪心、猪腰相比,猪肺虽然在营养价值上没有明显优势,但胜在口感爽脆,因此,猪肺同样“收割了”一批“迷弟迷妹”。
中医认为,猪肺能补益虚损、康健脾胃,尤其适用于一些气血虚损、身材瘦弱者食用。
3、食用猪肺的禁忌
一般来说,猪肺人人都是可以吃的,尤其适合一些肺虚久咳、肺结核、肺痿咯血的患者食用。
但是如果是便秘,痔疮的患者,那就最好不要多吃。
同时,还要提醒大家的是,猪肺不适宜和白花菜、饴糖混在一起吃,以免引发腹痛、呕吐等健康问题。
好啦,说到这里,你是不是对猪肺有了一个全新的认识呢?如果你还有任何疑问或者收获,可以通过“留言”跟我们一起讨论。
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