扬子晚报网3月15日讯（通讯员 李娜 记者 杨彦）3月14日国际肾脏病日，南医大附属南京明基医院在当天早上举办了大型义诊活动。在义诊活动上，该院院长、国内著名肾脏病专家季大玺介绍，发病率高、死亡率高、知晓率低，慢性肾脏病也被称作“沉默的杀手”，研究肾病多年的季院长提醒市民，滥用抗生素、乱吃药是造成肾功能不全的重要原因，即使是小感冒也要分清类型，不要一上来就给自己用抗生素，以免对肾脏造成不可逆的损伤。
每10个人就有一个“肾不好”
季大玺院长告诉记者，慢性肾脏病是全球死亡率最高的六大疾病之一，根据不完全统计，慢性肾脏病成人发病率约为10%，也就是说，10个成年人中就有1个“肾不好”。而每年每100个肾病患者，会有1-2人走向肾衰。
“在西方国家，造成终末期肾病的最主要原发疾病是糖尿病和高血压，中国目前还是肾小球肾炎。但国内糖尿病和高血压患者增长速度惊人，慢性肾衰患者中，已经有35%以上都是由糖尿病导致的。”季大玺院长表示，很多人的肾脏问题和不良的生活习惯有关，在临床上，不少肥胖患者一查肾脏都有问题，肥胖患者的肾脏工作量大大高于普通人，就像载重5吨的车长期拖着8吨的货，自然损伤的速度也更快。
你以为的药可能是肾脏的毒
药，是季大玺院长提醒的一个重点。“国内滥用抗生素的情况很普遍的，这对肾脏造成的损害非常大。”季大玺院长表示，很多人家中都备着小药箱，嗓子疼了来颗药，拉肚子了来颗药，其实吃的都是抗生素。有些患者感冒了，医生让查个血，情绪上还抵触，觉得小病而已那么麻烦做什么，开个药就成。“实际上感冒也分病毒感染、细菌感染，如果是细菌那用抗生素是对症的，病毒的话一般有自限性，用了也没有用，反而增加了肾脏的负担。临床上感冒了自行吃药，结果把肾搞坏了的例子也是有的。”
季大玺院长表示，肾脏是药物的主要代谢器官之一，如需用药，应尽量在医生的指导下使用。药不能乱吃，尤其是止痛药、各种土方、草药等。很多年轻人热衷吞各种药丸保健品，季院长自己也从来不吃。
腰酸，不是肾病的特异症状
有腰酸了，很多人会说，是不是肾不好啦？季大玺院长表示，腰酸千万不能和肾病划等号。“腰酸有很多原因，腰椎不好，年纪大了骨质增生等等，包括肾病，都有可能导致腰酸，但不是有腰酸症状一定是肾病，也不是有肾病一定会导致腰酸。”
季大玺提醒，因为肾脏有很强的代偿功能，所以只要还有25%以上的功能，身体几乎不会有什么反应。要早期揪出肾病的苗头，最好每年定期做一次尿常规检查，有必要的话做B超及肾功能检查。同时注意身体有无浮肿，小便有无变化等，如有异常，及时就医。
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