乳腺增生是很多女人的苦恼，它的出现若是严重的话，就会影响到本身的生活，因为时常会感觉到乳痛，还会因为生理期而加重痛感，并且也是比较容易复发的。虽说它不属于重疾，但是如果总是复发的话，就会导致乳腺组织不断的复旧增生，很可能在这个过程中会引发细胞癌变，所以说是不容忽视的，当然也不用过于担心它。只要保持平常心，细心的调理即可。野生“散结药”找到了，女人闲来吃一口，化瘀通络，增生不易复发！
野生“散结药”找到了
1、蒲公英
它经常在农村的路边被人发现，野生的自由生长，很多人不把它当作一回事，却是天然的散结良药。将它干制而成的根来泡水每天喝，可以起到解毒散结通络的效果，它还能够缓解乳痛、疏通乳腺，将毒素都排泄出去，改善乳腺的微循环，让肿块和结节慢慢的变小，预防增生复发的同时，还能抗菌消炎，预防乳腺炎。
2、玫瑰花
它是土生土长的，本身有着浓郁的香气，可以调节人的心情。导致增生的根本原因就是乳腺的淤积不通，而它则有很好的行气活血的效果，可以疏肝解气，促进乳腺的血液流通，有缓解乳腺疼痛的作用。并且它可以调节内分泌系统，帮助降低过高的雌激素，使乳腺不再受到刺激。女人闲来吃一点，化瘀通络，增生不易复发。
3、大豆
可能很多人听说它带有植物雌激素就不敢吃了，其实这个想法是错误的。它的营养物质有双向调节的功能，也就是说不足的时候能够补充，而过量的时候则能够帮助降低。女人闲来吃一点，只要适量就有助于增生病情的恢复，并且具有阻止荷尔蒙刺激乳癌细胞的作用，不光让增生不易复发，还可以防范乳腺癌的出现。
预防复发小tips
1、心理放松
增生往往和精神过度紧张、过度劳累脱不开关系，所以患病之后不要过度担忧，保持心态的平和，症状是可以得到缓解的。
2、日常调理
多吃对于乳腺健康有益的食物，能够促进病情的恢复，并且保持排便的顺畅也是有利于减轻乳腺疼痛的感觉的。
3、注意复查
毕竟是在乳腺中长出了肿块和结节，所以一定要定期的复查，防止它发生变化。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
