一个自律的人，到底有多可怕？三个优点，占得越多混得就会越牛！

自律的人，可怕又可敬。就像之前何炅老师在一次采访中说，有次自己和韩雪录完节目，然后就想一起去吃个饭，结果被韩雪拒绝了，理由是得回家写作业。

当时何老师心想，推辞就推辞吧，理由也不是很高级，结果韩雪真是回家学习了。她后来在一次节目中也说，保持学习才是一个女人永远保值的最好方法。

这一句话圈粉无数，以前人都觉得人生苦但得及时行乐，后来在社会上蹉跎的越狠心里越是明白，自律才是真的能让我们活的顺心且从容，原因就在这三点：

1.越自律才越有话语权

这个道理并不费解，有的人说不自律才最自由，毕竟人不风流枉少年，但现实往往是，不自律的人比自律的人要受限的多，因为你以后只会越活越没自由，没有选择的资本。

一个不自律的人，一两天一两个月都看不出来差距，但量变引起质变，一段时间过后就能看出来个中差别。

在为房租为生活费各种费用发愁的时候，在为公司辞退名单忐忑不安的时候，是否有想到过：

眼前的被动无非是因为把太多的时间浪费在了无意义的事情上，没有成长自己，就会越来越没有资本。

2.自律的人生如同开了挂般

日本著名作家村上春树，从三十岁开始写作，到现在已经有四十多个年头了，他自己有个习惯，每天只写4000字，而且每天都会拿出一个小时的时间去跑步。

高度的自律和坚持，让他技能保持创作的体格，又能坚持下去长期创作，赢得巨大的成就。而在我们熟知的商业人士这边，压根挑不出来一个不自律的人。

比方说李嘉诚，坚持晚饭后看英文电视；王健林，每天4点起床应对一天的工作；比尔盖茨，几十年来都坚持每周至少看两本书。

有人说优秀的人才自律，但我觉得应该把因果关系颠倒过来，自律了才会变优秀。在认知层次上，越自律，认知能力就越强，人和人的差距也就如此形成了。

3.该如何做到自律？

人固然都会有自己的惰性，那我们想接受行动上的坚持，就得克服这样的惰性。把自律的阻力减少，把坚持的动力扩大，你才能从根源上去解决问题，这里我给大家提供三个方法：

一是制定21天计划：在这21天里每天都做三件事，比方说早睡一小时早起一小时，比方说出去健身跑个步，不要一上来就把目标定的太大，每次一晚上就给自己相应的奖励；

其次就是互相监督，打卡也好，朋友直接督促也罢，只要能坚持下来，就会形成一个被动的习惯；

找到自律的目的，这才是最大的动力，如果动力不足，人很轻易的就会自己打退堂鼓，所以这其中最重要的就是找到出发点，这个出发点就是你心里最在乎的东西。

试着三个方法去体验一下，当你取得一点点小成绩的时候，就会有非常大的成就感和继续坚持的动力。

坚持自律就像跑马拉松，最快的人并非就是赢家，最后胜利的往往就是最稳也坚持最久的人，越是自律，你也就越是厉害的可怕，真心祝愿你越来越优秀！