正式进入农历2019年，我们来聊一下职场上另一个困扰着或多或少IC人的话题-职场焦虑症。
也许你没在意，工作的时候情绪莫名烦躁易失控，慢慢地不相信自己，对未来充满迷茫......也许职场焦虑症在悄悄地包围你。
今天，摩尔人招聘为大家带来半导体人不得不面对的职场焦虑症，
我们收集了行业内超过5000份调查问卷，快来看看里面有没有你的影子。
你焦虑了吗
电影《华丽上班族》中的每一个人都有着光鲜亮丽的外形，令人羡慕的生活；然而，在他们的背后却都充满着不同的负面情绪，或多或少的职场焦虑症也在困扰着他们。
在我们统计的数据中，整体的职场焦虑指数已经达到了6.7，达到了中度焦虑症，逼近重度焦虑症，职场焦虑症现象严峻，并有四成半导体人有严重的职场焦虑症。
半导体人职场焦虑症指数
上班七天，情绪犹如过山车跌宕起伏
谈及一周七天的焦虑情况，周一“荣登”宝座，成为半导体人一周最焦虑的一天，周六有幸成为一周半导体人最轻松的那一天，毕竟是离工作最遥远的一天。
同时，还有接近一成的半导体人常年（一周七天）都被职场焦虑症所困扰，建议适当抽出时间，放下手上的工作，放松放松紧绷的神经，缓解缓解心中的焦虑。
一周职场焦虑症情况
职场焦虑症的因与果
导致职场焦虑症的三大最主要原因为学不到新的知识/技能、事多钱少、职位到了天花板，归根结底，在职场上得不到自己想要的东西是导致职场焦虑症的罪魁祸首
你为什么会有职场焦虑症呢？
接近八成有职场焦虑的半导体人会表现出对未来的不安，紧随其后的就是年龄恐慌以及工作生活失去平衡。
对未来的不安成了半导体人的最大心病
伴随着职场焦虑症而来的就是各种各样的“并发症”，而其中最大的“并发症”就是过大的精神压力，随之而来的也是情绪烦躁以及自我怀疑
精神压力过大成了职场焦虑最大的并发症
与职场焦虑抗争到底
过半数的半导体人表示讨厌职场焦虑症但会尽力缓解这种情绪，只有不到一成的半导体人表示内心强大并不在意。
你怎么看待职场焦虑症
自己慢慢缓解成为了多数半导体人缓解职场焦虑症的方式，但其实多与别人交流不失为缓解焦虑情绪的好办法，往往在与别人的沟通中会找到正确的方式。
如何缓解职场焦虑症
职场焦虑的终极“良药”
事少钱多离家近成为了解救职场焦虑的终极“良药”！
同时升职，升职，再升职以及紧张而充实的工作也是半导体人理想的职场状态，果然，半导体人的优秀是掩盖不了的！
职场焦虑症患者的终极梦想
那么，到底为什么要上班
面对这个直抵心灵的拷问，四分之三的职场人坦诚只是因为要获得收入才去上班，不到两成的上班族表示自己是因为梦想而选择了现在的工作。
你为什么会上班呢？
最后，我们来吐槽点厉害的
约一半的职场焦虑症患者讨厌具有以下特征的领导：爱给员工画大饼，却不给员工实际收货。天天上演办公室宫心计的心机同事，无视人类身体极限，物理需求一大推的甲方金主也受到广大职场焦虑患者的吐槽。
这样的领导/同事/金主，也是导致职场焦虑的原因之一
看完报告，
发现自己的职场焦虑也是因为在职场上得不到自己想要的东西？
期待一份能让你收获更多的工作？
期待一份体现自己价值的工作？
远离职场焦虑症！
今日互动
关于职场焦虑症，如果你们还有想要倾诉的，欢迎在底下留言哟！
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