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冬虫夏草炖蛏子
原料:冬虫夏草30克,軽子干60克
制作方法
1.冬虫夏草用冷水浸泡片刻,洗净。
2.将冬虫夏草与蛏子干同放炖罐中,加水750克,先用棉纸封于炖罐口,再加上盖使气味不外散,炖3小时即可。用法加调料服用。
保健功效
滋阴,清热,除烦。适用于脏躁,症见发作时自觉烦闷、急躁或悲伤欲哭等。
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