明星柯受良50岁因哮喘离世，40到55岁有个生死坎，少做4事

无论你是达官贵人还是普通百姓，都是会生病老去。只要听到“癌症”，就没有人不怕，即便是在当今医疗非常发达的今天，也是没有办法完全攻克癌症的。当今社会大病种类实在太多，人们根本无法应对。比如：柯受良大家都认识吧，就因为喝酒而导致哮喘离世，其实，哮喘又不是什么大病，但是，只要稍微不注意，确实可以让人呼吸衰竭。

当人到了40岁后，我们身体各器官也开始慢慢走下坡路了。同时，很多人都是因为生活压力过大，从而导致身体不堪重负。各行各业都会有这类似的情况，在令人羡慕的娱乐圈也非常的多，比如：张国荣、林正英、柯受良等等，所以，不管是谁，人到了40岁后，一定要注意保养身体。

柯受良50岁因哮喘离世，男人40到55岁有个生死坎，少做4事。

1、少盐：盐是个好东西，但是，吃多了容易对身体造成很大的影响。它不仅会导致心血管疾病，还会肾脏带来很大的伤害。如果，经常高盐饮食，患上高血压的风险要比少盐饮食的人高出10倍之多。同时，盐的代谢完全是靠肾脏完成，经常高盐饮食，容易对肾脏造成影响。所以，建议少盐饮食，国际标准每天每人是6克左右。

2、少生气：生气虽然说，对身体表面没有伤害，但是，它是一种内在的伤害。经常生气的人，容易导致内分泌异常，从而导致各器官出现异常。同时，当你生气的那一时刻，肾上腺素的分泌是平常的5倍左右，肾上腺素分泌过多，容易导致心跳过快，血压过高，从而容易导致心血管疾病的发生。经常会有些报道，生气中风的事件发生。同时，经常生气的人，还容易加快衰老的速度。建议，在生活中一定要有个平常的心态，对任何事情都需要看开点。

3、少吃剩菜：自从发明了冰箱后，越来越多的人吃上了剩菜，虽然说，剩菜放入冰箱中后，细菌的滋生减缓，但是，还是会有。所以，建议尽量少吃剩菜，尤其是蔬菜，因为蔬菜容易滋生细菌。

4、少喝酒：酒肉穿肠肚。喝酒容易增加高血压、肝、肾等疾病的发生，研究表明：经常喝酒的人要比不喝酒的人患上肝癌、胃癌、高血压等疾病风险要高出5.5倍左右。尤其是，当40岁后的人，身体各器官的机能开始下降，代谢能力也在减弱，如果，还经常喝酒，那么，容易增加各器官的负担，从而诱发各种慢性疾病的发生。尤其是有胰腺炎、高血压等慢性疾病的人，一定不要喝酒。

虽然说，男人40岁到55岁身体机能差，这4件事情要少做。但是个人觉得，不管任何年龄段，这4件事情都需要少做，健康身体从小做起。