不错的武术歌诀，值得收藏

武术是古代中国遗留给我们的伟大财富，在信息交流不发达的年代，书籍成为记录事情最好的途径。武术也不例外，它的很多理念都是通过书籍记录而被我们所知，为了方便记忆，有很多话语都会被编成“顺口溜”的形式记录。下面是几个不错的歌语，一起来看看吧！

传承

心意拳，无绝招.巧招妙招皆熟招。形意拳.无绝手。巧手妙手皆熟手。心意蹲，形意站。心形二艺截家传。起四更.养灵根.先学武德后练功。嘴要贵，腿要勤.先熟拳理后练形。练桩功，有经章.三沓一升吊灵光，头顶天.足抓地.心定神宁丹田气。进步提.踩步高.退步拔.先弓腰。足打七，手打三，五行四梢要和全。和身辗转不定势.无拳无意谓心意.只要悟得婴儿玩.方知本拳天生成。

这段是讲解一些心意拳与形意拳这一脉练习的相关内容。心意拳招式都特别简单，主要是其把式，练好个个都是绝招。还有练拳最终是追求自身由后天返先天的过程，而且我认为过程远大于结果。

手脚相随

起足钻.落足踩.看退反进婴吃奶。心猛虎，吃人意.束谓老虎扑物势.动为犁牛直项至.我拳场中不定势.随高就打高.遇低便打低，打迫天下似老鸡。头打落意随足走.足打落意后足蹬，胯打中节髯相连，肘打去意胸膛前.腹打沾枯阴对阴.好似反弓一力精。

这段主要是说，打拳要求心要猛，心怯身体也会有所回应。鸡步是心意拳最重要的一个招式，入门先要走鸡步，可见其在心意门中的地位。头打身要跟，手打脚相随，手脚齐到方为真。

晨练

眼要毒.手要奸.足踩中门裆里钻.武艺相战闭日光.天地交合云遮月.鸡手横扫眼先慌。远近一丈步为能，急若腾兔追其形，两头间转急相迎，要知回转这条路，只在眼前一寸中。死中活.活中死.三回九转是一势。退中进，进中追，三摇二旋拳中责，起而未起抢中央，枪住中央占中央。占住中央神手难。

俗话说，太极奸，八卦滑，最“毒”不过心意把。这里的“毒”表示的是一种心境，对敌不能心存怯意，占据中路，稳住重心，这是所有拳术都强调的，拳长可攻击一丈远的敌人，近能打于一寸间。如郭云深就以“半步崩拳打天下”而著称。

以上是几个不错的武术歌语，以前的拳理往往是通过类似于顺口溜的形式来进行传承。我的理解可能会很会简单，希望你能够在原文中有比我更好的理解。最后，希望以上内容能够让你有所收获！