男人不抽烟，白在世上颠；男人不喝酒，白在世上走。所以现在喝酒抽烟对男性朋友来说，是在再正常不过的事情了，但平常喝点酒没事儿，如果抽烟的话就不大好戒了。
吸烟对人的身体危害是很大的，不仅会影响血管，甚至还可能增加肺癌的发生率。
烟民甚至烟民得家人最关注得是他们得肺部安康。长期吸烟的话，会使肺的构造和功能受到损害，使人的肺活量降落，损害人的神经体系，导致大脑构造的改变；导致肺癌。
香烟燃烧时释放38种有毒化学物质，其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二恶英和刺激性 烟雾等。
焦油对口腔、喉部、气管、肺部均有损害。烟草烟雾中的焦油沉积在肺部绒毛上，破坏了绒毛的功能，使痰增加，使支气管发生慢性 病变，气管炎、肺气肿、肺心病肺癌便会产生
长期吸烟易致癌，常吃肺部“清道夫”，清除肺部毒素，远离肺癌！
柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，柠檬的高度碱性能止咳化痰、生津健脾，有效地帮助肺部排毒。此外，还含有丰富的有机酸、柠檬酸及高度碱性。经常饮用，对排出肺毒的效果好。
罗布麻茶还含有益于人胚肺二倍体纤维母细胞发育成长，长期服用，安全无害。还有一定的抗过敏、抗病毒作用，因而达到清火平肝的作用。
胎菊王含有很多天然有效成分，是杭白菊中的极品，用其泡茶，味道纯正、色泽金黄，含有浓郁的花蜜清香，具有清肺润肺，止咳化痰的功效，对慢性咽炎也有缓解作用！
苦芥麦是一种粗粮食物，泡茶喝，口感清香，含有丰富的膳食纤维，有利于肝脏的修复，促进肝脏的代谢。
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