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咬肌大怎么办?学会这些脸马上瘦一圈!

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生命不息V脸不止,这是一个全民求V的时代。

85%的女生想要一张更V的脸。

在直男的眼里:V脸的女生怎么看都惹人爱。

秋冬到了,衣服穿得多了

身材上的一些缺点就可以被完美的遮住了

但是脸咋办

对于小编我这样的大脸一族来说

想扎各种好看的发型

不敢扎 脸大

拍照从来都是当绿叶

站在前面显脸大

站在后面还是显脸大

还得拍照五分钟,修图一小时

如果脸只是肉肉的也还好瘦

但是方方的像个吐司该怎么办?

要知道

脸大=胖纸=悲哀

脸胖一圈,人重十斤

爱嚼口香糖,啃骨头,吃坚果的妹纸

咬肌都特别发达

这讨人厌的咬肌要怎么解决

(还不停下你正在嚼口香糖的嘴)

咬肌过于肥厚,对颜值的影响有多大?

如果减去咬肌

仿佛就是路人到女神的过程

才能一直hold住美丽小脸蛋

真是胖子不可怕,谁的脸大谁尴尬。

什么是咬肌?怎样才可以消灭它?!

测试小tips

双手放在脸部下颚处,进行咬合,放松;

你可以清楚的感觉到自己的咬肌紧绷和放松。

如果你可以在镜子中,

看到咬合过程中膨起的肌肉,

这些讨厌的肉肉,就是咬肌哦!

而且,小仙女们肯定想要消除这些咬肌肉肉

就不担心自拍找角度了

怎么拍都是小V脸,只管好看!

重点来了,一旦发现自己咬肌过大怎样才能瘦下来呢?

今天小编就教大家几招瘦咬肌的方法。

方法Ⅰ

脸部按摩

握拳按压

手握拳,用中指的指根骨头,用力朝咀嚼肌按压。知道感觉到酸痛,松开,继续按,坚持2分钟。(可以两边同时按压,看上去就像用拳头打脸一样)。

排毒按摩

擦上一点按摩霜或者精油,用两手的手指,依次从下颚推到耳根,推1分钟就可以达到排毒的效果了。

PS:精油最好选择有滋润度的,这样可以在按摩中减少摩擦。

方法Ⅱ

小动作瘦咬肌

除了上述两种方法,以下两个小动作也能瘦咬肌。

张嘴发声“啊”

将嘴尽量张大,做出喊“啊”时的口型,保持此动作约10分钟,而后闭上嘴,放松面部肌肉,可重复做3~6次。此动作可锻炼脸颊和下巴处的肌肉。

吹气球

每天吹足5个气球,可以训练脸部交替紧张与放松的状态,逐步缓解肌肉发达的状况,要注意的是一定要慢慢的把气球吹起来,吹气越缓慢越均匀效果越好。

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