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盘带（带球或盘球）是指足球运动中一名队员在防守队员的干扰下，通过脚轻触球的方式使足球可以紧随自身路线向进攻方向运行的序列动作过程。代表人物 梅西，马拉多纳等。
技术性盘带：技术好但速度慢，代表人物：皮尔洛，齐达内，里克尔梅，伊布，伊涅斯塔等
速度型盘带：动作简练速度出众多有长途奔袭之作，代表人物：卡卡，亨利，罗本等
全面性盘带：动作眼花缭乱防不胜防爆发力强速度快，代表人物：罗纳尔多，小罗，罗比尼奥，马拉多纳，梅西等
盘带的概念内涵有两方面，第一，球需要随队员身体运动，球离队员身体中心线的距离理论上尽可能在其控制范围，这个距离通过队员脚连续轻微的触球动作来实现；第二，盘带的前提是防守队员干扰的存在，控球队员需要在防守队员干扰（包括紧逼、围抢等）的情况下不断触球并以最大可能性向进攻方向快速移动。相比于单纯的盘带，在进攻中，盘带过人后的选择或许更为重要。盘带突破技术被认为是最难掌握的足球技巧之一，也是最有效的进攻方式之一。
罗本是一种风格，后发制人
梅西是一种风格，看似简洁却秒杀一切
卡卡是一种风格，实用简洁但杀伤力巨大
齐达内是一种风格
伊布（伊布拉希莫维奇）也是一种风格
（图片源自网络）
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