手淫，又称自慰、“打飞机”等，通常指用手或者其他物体刺激性器官从而获得快感。男女在不同年龄都可有这种行为。虽然现在医学知识普及率很高，但仍有不少男性朋友认为自己的手淫造成了早泄，或者害怕因此而患上其他疾病。
“打飞机”有害吗？
不少有手淫经历、习惯的青少年往往会有犯罪感。一些人甚至为此而背上不必要的心理包袱。这是由于缺乏正确的性观念，因此产生内疚、自责等情绪，并容易因对手淫误解导致恐惧，而出现许多想象出来的疾病，或者将自身的疾病与手淫牵强附会地联系在一起。
手淫本来就是无害的，而且正确的手淫不仅无害，还是健康的行为。适度手淫可以弥补人们不能进行夫妻性生活的缺憾，例如未婚青年、夫妻分居、离异丧偶者、性病患者、残疾人、配偶患病不能过性生活者，有利于激发出更大的工作热情和精力。临床上，男士也是通过手淫来采集精液标本以供临床检查的，健康男性也可以通过手淫捐献自己的精液。
也正因为此，“飞机杯”诞生了。“飞机杯”属于男用便携类性具，外观小巧，像个可乐杯，模仿性交的通道，由于内置结构高仿真，所以用起来逼真度很高。“飞机杯”通常是由软质的合成树脂或者硅胶制成的，价格便宜的“飞机杯”一般使用的材料是海绵。
现在的“飞机杯”从刚出现时的简易硅胶，到现在根据真人模仿制作而成。每款“飞机杯”都有自己独特的通道设计。有的材质比较柔软，可刺激和包裹龟头。因此，“飞机杯”的优点也就不言而喻了：越来越逼近真人的性器官，肉感厚实、丰盈，提供柔滑的肌肤触摸体验，比手淫刺激更多。手淫刺激不到龟头，也体验不到那种软软的感觉，还有的包裹和吸吮力也是感觉不到的。但再接近真人感受，仍然只是接近，没有伴侣的呵护和互动，也没有情感的注入，因此“飞机杯”还是缺少了一点真人的感受。
“飞机杯”如何使用
首先，学会选择一款适合自己的“飞机杯”。
每个“飞机杯”类型都不同，刺激度和感受也不同，同时每个人的感受也不同，其他人说这个杯子非常好，但是你用起来不一定好。其次，学会正确使用。润滑液非常重要，而且“飞机杯”的润滑液的质量会直接影响体验。
其次，要注意卫生。
正确使用“飞机杯”不会传染疾病，当然也不用担心会不会怀孕之类的麻烦。但是“飞机杯”属于个人用品，就像牙刷一样不能外借。还要注意保养。每次使用“飞机杯”前后，请将其进行彻底清洗。用温水和专业的情趣玩具清洁液，漂洗主体胶条部位，再用干净的温水进行冲洗。
当然，虽说手淫无害，也不能毫无节制。
频繁使用“飞机杯”也会损害身体健康。频繁的射精，刺激大脑皮质中的性兴奋中枢，使其阈值提高，甚则功能紊乱，以致性兴奋难以启动，不能很好地发布射精的指令，也可能引起射精无力，进而引起性快感缺失。“飞机杯”的刺激毕竟不同于阴道内性交，而且有的还属于强刺激，正常性生活的刺激强度较难达到手淫刺激的强度。
文/北京大学第三医院男科 刘德风
编辑/管仲瑶
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