卡戴珊，一个身高只有153厘米的小个女人，却能成为NBA名媛。她是美国著名的演员、企业家，以超大的肥臀闻名。在美国近乎完美的身材，弥补了她身高上的不足，加上有一副矫好的面容，成为很多男人的女神。而就在近日，韩国惊现一位身材堪比卡戴珊的美女，不知这样的身材在亚洲，是否也能如此受欢迎呢？
相较于欧美，亚洲人更喜欢女子杨柳腰，身材偏瘦。而欧美一般喜欢丰乳肥臀的女子，所以审美上的差异，很大程度上使得很多人对于卡戴珊那样的大屁股直呼受不了。而今天要说的这位叫李素姬，一个韩国的健身教练，以堪比卡戴珊的肥臀，在社交圈中很快闻名。很多网友都将其称为"韩版卡戴珊"，算是对她身材的一种肯定。
相比于卡戴珊，李素姬拥有不可替代的优势，她要高的多，有162厘米，体重有125斤。想来这也是她能在韩国爆红的原因，不仅比卡戴珊高，还比她轻，总体来说还是符合亚洲的审美要求的。不过李素姬的身材是很健康的，因为她是健身教练，所以每天都会做很专业且全面的健身活动。
另外她的另一个职业，主播。每天在直播平台上直播她自己专业的健身动作，一方面教大家如何健身，一方面还能把自己的好身材完美的展示给大众。从她的直播中也不难看出，她选择的主要是一些重量级的运动，主要以提升力量为主。像举哑铃、深蹲等，都是每天的必修环节。
当然长期选择力量训练也有弊端，这也是大部分的女性不愿意这样做的原因。因为这样会直接导致肌肉过多，肌肉是不容易减掉的。而肌肉一多，就会显得这人特别粗壮，感觉像粗鲁的大妈。而在亚洲，小鸟依人型的女生明显更受欢迎，你看过哪个偶像派女星是虎背熊腰的呢？所以李素姬不仅是健身教练，同时还是有名的瑜伽大师。瑜伽可以有效的使身体柔韧，将身材完美的塑造出来。
当然李素姬虽然也是网红，却并不是那种单纯的靠自己的颜值和身材来博眼球的。她更多的是利用平台，来宣传健身和瑜伽。显然她是成功的，也是再韩国公认的这方面的专家。从她的例子来看，广大想健身却又怕腿粗腰宽的女生，完全可以像她的健身方式学习，一样可以很美。
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