英国牛津大学研究发现，腿短的人患上高血压的风险较高
疗哥倒是不清楚腿短到底和高血压有没有联系，不过疗哥可以肯定的是，常吃高盐食物确实会提升患高血压的几率
最近一项关于不同国家人均食盐量的研究，选取了18个国家35~70岁的9万多名无心脑血管疾病的居民进行随访，发现80%的中国居民每日吃盐多于12.5克，其他国家84%的居民平均每日吃盐7.5~12.5克。
结果显示，这些人群钠摄入量每增加1克，收缩压随之平均增加2.86 毫米汞柱。研究发现，高盐饮食会直接导致高血压等心脑血管疾病风险上升，相比其他国家，对中国人影响更大
在我国，高血压目前存在着三高三低的特点，情况严重不容小觑：
连续几年的世界高血压日主题都是【知晓你的血压】，可见了解自己的血压情况十分重要，那今天疗哥就带你一起认识血压，了解血压。
Q1：什么是血压
血液在血管里流动需要一定的压力，这个压力就是血压，通过血压计就可以测出来。如果压力太大会对管壁造成损伤，更会对一些靶器官，如脑、心、肾、眼底、肢体、动脉等造成损伤。
Q2：高血压的诊断标准是什么
一般非同日测量三次以上，收缩压（高压）≥140毫米汞柱，舒张压（低压）≥90毫米汞柱，就可以诊断为高血压。如果只有收缩压高，叫做单纯收缩期高血压，这是老年人最常见的一种类型，表现为脉压差很大；如果只有舒张压高，叫做单纯舒张期高血压。
Q3：高血压的患病原因有哪些
1、遗传
2、常饮酒
3、肥胖人群
4、常吃高盐食物
5、经常服用避孕药
6、情绪容易激动、紧张、焦虑
7、生活不规律
……
Q4：高血压在临床上的症状有哪些
高血压50%都没有任何症状，所以你需要每年体检时测一测血压，或者干脆自己买个血压计，每个月至少测一次；另外50%表现为头晕头痛、耳鸣、脖子发僵、腰酸腿软等。
Q5：高血压会威胁人体的哪些器官
高血压属于心脑血管疾病的一种，长期的高血压会导致心脏的一些疾病，比如心室、室间隔肥厚，心房的扩大、舒张功能的减低，都属于高血压性心脏病的表现；肾动脉硬化、高血压性肾损伤，严重的会出现肾功能不全；动脉硬化，比如下肢动脉硬化、间歇性波形、冠心病；血压特别高的人有可能会脑梗塞、脑出血，非常危险。
告诉大家一个so sad的事实，和肥胖病一样，近几年高血压人群逐渐低龄化，可见高血压不只是老年人的专利，年轻人由于饮食不健康生活不规律更容易得高血压，甚至还有儿童高血压所以年轻人从现在开始一定要密切关注自己的血压水平，至于如何在家正确的测量血压，降压的方法有哪些，疗哥先卖个关子，留到明天再讲嘻嘻
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