说起跑鞋，我想每一个热爱跑步的人都知道它有多重要了。长期跑步，如果没有一双专业跑鞋的帮助，不仅对膝盖有伤害，跑步的效率也不会高。相信大家都有所体会，穿一双硬底休闲鞋，跑步真的很累！
现在的跑鞋界，可以说是百花争艳！然而在许多真正研究跑鞋的人（不是那些潮流跑鞋哦）眼里，阿迪和耐克根本排不上号，最有名望的是下面几个跑鞋品牌。
【Asics】
作为亚洲跑鞋王者，Asics的地位真的是很高！也有不少人说它是慢跑鞋之王。当然这并不是浪得虚名，Asics的跑鞋产品线拉的很长，从入门到进阶再到顶级，适应不同人群。
从专业角度来说，Asics的跑鞋还有缓震、支撑稳定、全控系，对于不同脚型、不同跑步需求的人来说，都能找到适合自己的Asics跑鞋。
而一个跑鞋品牌想要立足，缓震科技就是重中之重。Asics之所以如此受追捧，离不开它的独门缓震绝技——GEL！
GEL最早是运用在航天领域的一种科技材质，上个世纪被Asics运用在跑鞋上，这是一种介于固体和液体之前的凝胶材质，具有非常棒的缓震效果。自从Asics的鸡蛋实验之后（ 把一个生鸡蛋从6M高空往下丢到Gel缓震胶垫上到现在30M高空往下丢到Gel缓震胶垫上都完好无损。 ），GEL就更是声明大旺了！
Asics GEL分为好几种，而现在几乎所有的Asics跑鞋都加持了这一实力缓震科技GEL！
ASICS亚瑟士 GEL-KAYANO 23 男子轻...￥1390
虽然现在已经有了Kayano 25，但是现在入手GEL-KAYANO 23的性价比很高，FluidFit鞋面技术，工程网眼面料，舒适贴合双脚。
ASICS亚瑟士 GEL-KAYANO 23 稳定跑...￥973
Kayano 23的中底技术是FlyteFoam中底加上GEL缓震胶加上FluidRide缓冲设计，Dynamic DuoMax支撑，带给双脚不错的支撑效果！
ASICS亚瑟士GEL-KAYANO 24稳定跑鞋 ...￥1390
GEL-KAYANO 24，鞋款的中底由FlyteFoam轻量中底+FluidRide泡沫材料+GEL缓震胶+Dynamic DuoMax动态支撑+Guidance Trusstic系统组成。
【Saucony】
saucony是一家源自美国的跑鞋品牌，在美国享有“运动鞋中的
劳斯莱斯
”美誉。目前它的历史也是很悠久的，超过了100年。而在长时间的发展过程中，saucony在跑鞋上也确实有得天独厚的优势。
saucony自诩其运动鞋的最大特点就是可以适应每一个人不同的脚型和步态。作为一家历史悠久的跑鞋品牌，saucony在缓震上的表现也是不错的。
从此前的GRID，再到现在的2016年推出的Everun缓震技术，都是在跑鞋圈有一定的地位的。
Saucony圣康尼LIBERTY ISO 稳定保护...￥699
Liberty ISO是在Freedom ISO的基础上增加稳定性的产品，在中底内侧增加了一块面积不小的TPU支撑条，对于低足弓以及长距离跑者来说更适合。除此之外ISOFIT鞋面保证了包裹性，4mm的前后跟差更加敏感灵活，最重要的是上底和中底均采用了EVERUN缓震材料，脚感十分出色，水晶橡胶大底既耐磨又亮骚，很值得购买。
Saucony圣康尼2018新品FREEDOM IS...￥769
FREEDOM ISO是索康尼的顶级跑鞋，可以用于日常训练，马拉松长距离路跑比赛。鞋面采用的技术：IsoFit鞋舌系统+透气鞋面，中底技术：EVERUN中底材料，整体的跑步体验还是很棒的。
【Mizuno】
这是一家很低调的跑鞋品牌，虽然此前流传甚广的“四大跑鞋”中，没有Mizuno美津浓，但是很多穿过Mizuno跑鞋的人纷纷表示，Mizuno是一家有实力的跑鞋品牌。
同样Mizuno也有自己的缓震科技，那就是WAVE！从1997年问世到现在，它也走过了20多年的时间了。与其他跑鞋品牌不同的是，Mizuno所采用的是机械缓震，因为WAVE并不是一种胶体或者橡胶，而是一种有形状的结构缓震设计。
美津浓的wave分为平行wave、扇型wave、闪电型wave和无限wave这四种，根据这四种类型的wave配合各种材质、形状、构造演变，根据不同的需求wave可以实现减震、支撑、避免侧翻、控制加速等功能。
在大底和中底中间使用插入波浪型的插片，利用形状型结构解决吸震、稳定的问题将减震性能以及稳定性合二为一，这也是美津浓跑鞋之所以穿着能带来满满机械缓震的所在。
Mizuno美津浓 高端减震男慢跑运动鞋预言7 PR...￥1398
PROPHECY 7 全掌的Infinity wave缓震板+U4icX中底材料+可脱卸吸震鞋垫，带来出众的缓震效果。鞋头依然是AIRmesh网面，增加了脉络状 的热贴合材料；两侧的皮质鞋带孔与延伸至底部的网格结合，加强包裹性，视觉上也更有动感。中底设计了透气系统，X10的橡胶耐磨性不错
美津浓Mizuno 男款减震跑步鞋 预言6 PROP...￥1398
PROPHECY 6 全掌的Infinity wave缓震板以及大底基本可以说是延续了5的设计，性能方面升级不大。而主要的升级6代放在了鞋面上。首先，科技还是那些科技，DynamotionFit系统配合AirMesh鞋面提供舒适的的包裹以及出色的透气性能，不过6代的鞋面整体感官上就比5代更具流线型，也更具美感
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