宝宝有这5种走路姿势要及时纠正！

有一些姿势异常是病理性的，如果耽误了治疗，会引起严重的后果。

来源丨湖南省儿童医院

作者丨湖南省儿童医院骨科 副主任医师 朱光辉

（此文曾发表于《父母必读》杂志）

“

看，他走路姿势怪怪的

已经学会走路了，怎么还是走的跌跌撞撞的

他脚尖朝内地走，像个大夹子

他走路像鸭子

他叉着腿走

他夹着大腿走

”

宝宝从出生开始，一举一动都牵动着爸爸妈妈的心，看着他慢慢长大，咿呀学语，翻身会坐，蹒跚学步，这一切都让家里人感到自豪和开心。其中，对于宝宝走路的姿势，最不容忽视。有的宝宝走路老是摔跤，有的走路样子特别难看，家长往往束手无策。殊不知，有一些姿势异常是病理性的，如果耽误了治疗，会引起严重的后果。

1 宝宝走路老不稳

学步期都会有一点跌跌撞撞的，因为宝宝年龄小，控制平衡能力较差，走路不稳。1岁半左右都可能是正常的。因为从学步开始，到能够很好的控制脚步，需要3-6月时间。宝宝就是在摸爬滚打中学会走路的，但是如果到了2岁左右，宝宝在平地上行走，仍老是摔跤，就需要带他看医生了。需要检查宝宝的下肢，排除骨骼或神经方面的问题。

2 宝宝走路“内八字”

学步期的宝宝行走时足尖朝内，也是常见的现象，俗称“内八字”。这主要是因为在妈妈肚子里的时候，为了适应子宫的形状，宝宝在妈妈身体内呈一种双腿屈曲内旋的状态，以致于出生后一段时间内看上去小腿有些弯曲内旋从而在学步时导致足尖朝内。随着宝宝慢慢长大，随着发育，宝宝的小腿内旋和足尖朝内都会有改善。此外，也有可能出现遗传性的内八字步态，家族里有内八字的遗传史。这种情况的宝宝平时喜欢跪着坐，从前面看过去，像英文的字母“W”一样。

出现以上情况，家长们要注意纠正宝宝“W”坐姿。如果超过3岁，宝宝内八字还是很明显，则建议带宝宝来医院就诊，由医生来检查，必要时需要穿矫形器治疗。

3 宝宝走路像鸭子

有的宝宝走路的样子有点像鸭子一样：一摇一摆，屁股向后翘，肚子向前挺。这样走路的宝宝就要高度警惕发育性髋关节脱位。通常认为是由于宝宝在妈妈肚子里“臀位”或产后因素（如冬天或者因为习俗喜欢用布裹直婴儿双腿）导致。

预防关键有三点：即破除不良习俗、宝宝出生后的早期筛查和早期治疗。

1.破除不良习俗就是指在宝宝出生后不要使用包布裹直宝宝的双腿，因为这样使髋关节处于容易翘出的位置，所以应该让宝宝的双下肢处于自然的体位或者下肢分开外展的体位，比如使用尿片的体位。

2.出生后的筛查是早期发现髋关节异常的最重要因素，定期到医院体检。如果发现外观两大腿内侧皮纹不对称，或者活动宝宝关节时有弹响，就要高度怀疑有发育性髋关节脱位可能。

3.如果确诊发育性髋关节脱位，则越早治疗越好，年龄越小治疗方法越简单，不但治疗效果好、费用少，而且并发症少。

4 宝宝叉着腿走路

有的宝宝走路时，双腿叉开，两腿间形状像个括号，这是典型的O型腿（膝关节内翻）。婴儿在妈妈肚子里时双腿蜷曲，出生后会有O型腿，随着年龄增长，一般在2岁左右变直。如果2岁以后O形腿仍很明显，那就要考虑病理的因素了，比如缺钙或缺乏维生素D引起的佝偻病，骨骼发育不良。

其中儿童的佝偻病是引起O形腿最常见的原因，导致儿童佝偻病的原因多样，需要明确病因后才能在医师指导下先进行针对引起佝偻病的病因治疗，然后进行骨骼矫形治疗。先天性多发性骨骺发育不良也是引起O形腿的病因之一，它是一种家族遗传的骨关节疾病。该病治疗困难且复杂，往往需要多次矫形手术才能使肢体的外观和功能得到改善。

5 宝宝夹着大腿走路

有的宝宝在走路时夹着大腿，双足之间隔得很远。双腿呈><形，故称X形腿。可以这样来检查宝宝有无X形腿：把宝宝双侧膝盖并拢时，两侧踝关节内侧也应该是能够靠拢的，当双侧膝盖并拢时两侧踝关节内侧不能靠拢，且相互之间的距离在2厘米以上时，便可以称做是"X形腿"（膝关节外翻）。

"X形腿"可分为生理性的和病理性的。生理性X形腿是指正常小朋友的双下肢，一般在两岁以内的时候通常都会偏向"O形腿"（膝关节内翻）；在二岁到四岁期间，因为受到成长、负重与姿势改变等因素等的影响，又会逐渐偏向"X形腿"；四岁到七岁期间，又会从"X形腿"逐渐变直；到了十岁左右，百分之九十五的小朋友的双下肢外观上则会完全变直。

生理性X形腿不需要治疗会自然恢复正常，但是需要定期找儿童骨科医生检查，以便排除其他病理性的问题。病理性X形腿原因有很多需要通过儿童骨科医生检查明确诊断以后，根据病因予以合适的方案进行治疗，如使用矫正鞋、矫正支架、甚至手术治疗等。

对于儿童时期的"X型腿"，关键在于早期诊断，是生理性还是病理性的问题，这就需要家长尽早带宝宝找有儿童骨科专业知识的医生进行检查和判断。避免错误治疗、延误治疗。