七夕，虽然是“虐狗”的节日，但也给“单身汪”们上演了一出“分手好戏”。分手理由千万种，不懂浪漫？说到底还不是因为你懒得付出。
七夕刚过，学员孙先生就被女友莉娜（化名）闹分手的事情搞得一筹莫展。
孙先生与莉娜是在工作的时候认识的，没见两面，孙先生就暗生情愫，私下里没少约莉娜，又是送花，又是送礼物的，莉娜被孙先生的浪漫打动，渐渐两人就在一起了，为了避嫌，莉娜还主动换了工作。
都说男人追女人时，无所不用其极，追到手后就不珍惜，莉娜在男友孙先生的身上得到了切实的体会。
刚在一起时，男友总是会格外关心自己，每到休息日就来给她做饭，带她去看电影，按照她的喜好，把约会的一切事宜安排得妥妥当当，还说“我们同居吧，我怕你照顾不好自己”，莉娜看到男友如此关心自己，就欣然接受了。
同居不出半年，莉娜发现男友渐渐不再浪漫，照顾自己的“誓言”全都成了鬼话，经常一下班就瘫在沙发上，要么看球要么打游戏，有一次莉娜提出出去吃饭看电影，男友却说“外面的饭那么贵，在家吃得了”、“那部电影上映最多一个月就下线了，在网上看也一样”。
听到这种话，莉娜气不打一处来“你当时追我可不是这样的”，看到女友真动火了，孙先生赶忙说“哎呀，老婆别生气嘛，过两周就七夕了，七夕再去也一样，我保证给你个惊喜好不好”，莉娜这才缓和下来。
同居快一年了，莉娜还从来没有像刚在一起时那样浪漫约会过，内心无比期待这次的七夕，男友会怎样安排这次的约会？莉娜心理早就幻想过无数种可能，临近七夕的一周，莉娜简直度日如年，巴不得一觉醒来就是七夕。
终于到了七夕，莉娜一早就化好了妆，努力完成了工作准备按时下班去过节。在准备下班的等待过程中，莉娜一条男友的信息都没收到，内心别提多煎熬了。
就这样从下班等到了回家，从六点等到了九点，等来的只有令人心痛的信息，看到这样的信息，莉娜心里彻底崩溃，扔下“分手”两个字，毅然决然地搬离了家。
有的人可能确实愚钝，不懂浪漫；但更多的人，只是追到手之后就懒得再花费心思了，就像孙先生一样。
1.情感投入变少 忽视伴侣情感需求
孙先生前后情感投入存在明显的落差，追到手之前百般呵护，追到手之后就不好好珍惜，这就给伴侣造成了负面的恋爱体验。同时，孙先生多次忽视伴侣的情感需求，漠视伴侣的感受，埋下了情感危机。
2.承诺兑现无力 激发深层矛盾
承诺是什么？承诺不仅仅是一份许下的诺言，它代表着一个人的责任，一种义务，在爱情中，还承载着一份爱。孙先生在这段感情中，多次许下诺言，却无一兑现，失去了伴侣的信任，同时激发了深层矛盾，酿成了分手的惨剧。
像孙先生这种情况，两个人都没有什么原则性的错误，也不是都不爱了，想要挽回并不难，根据导师的建议，按照以下三点，循序渐进挽回即可。
1.及时安抚 缓和伴侣情绪
由于自己错误的行为已经给伴侣造成了负面情绪，建议主动去安抚伴侣，及时道歉，反省自身的错误，缓和伴侣的情绪。但不要着急寻求复合，以免引起伴侣的反感，造成二次伤害。
在伴侣的情绪缓和之后，尝试建立线上联系，适时送去关心和问候，维持情感链接。
2.树立正确恋爱观 建立情感投资
矫正自己的恋爱观，不能把伴侣当做一时兴起的游戏，追到手就不好好珍惜，建议树立正确的恋爱观，增加自己的情感投资，提升共情力，了解伴侣的喜好，伴侣喜欢浪漫就尽可能满足她的情感需求，修复情感链接。
3.利用仪式感 重建信任
由于自己承诺兑现无力，已经失去了伴侣对你的信任，那就要重建信任。利用仪式感，对伴侣进行线下邀约，弥补自己的过错，满足伴侣对浪漫的需求，再与伴侣进行深度沟通，抛出复合的橄榄枝，做出承诺，并身体力行，逐渐挽回爱情。
希望以上三点会帮助你们重新点燃爱情之火。两性之间的关系，终非三言两语能道尽的，一段关系可能交杂着多重因素，一个矛盾也包含了很多被忽视的问题，不要总是等到分手之后才明白爱得真切。
在生活中，如果大家遇到情感破裂、婚姻失败的问题，在挽回的道路上遇到了无法自行解决的困难，欢迎联系我们，说出你的故事和疑惑，只要你需要，我们时刻陪伴在你身边。
橘子情感（jzqg012），您身边的爱情指导挽回专家。
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