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自古以来就有“以形补形”的说法，就拿男性同胞的壮阳来说，很多人去烧烤店或者饭店都会吃一些动物的肾呀、鞭呀，这之中就有狗鞭、牛鞭、羊鞭什么、羊腰子、猪腰子之类的。就可以发挥其壮阳的功效呢。相对于这些的动物的鞭，其实鹿鞭才是百鞭之王，一个公鹿发情期可以配母鹿15到20头，可想而知鹿鞭的厉害之处。鹿鞭才是最壮阳的呢，但是需要注意的是，吃对了才能发挥鹿鞭的功效。怎么吃鹿鞭才能壮阳补肾呢？
什么是鹿鞭？
鹿鞭，又名鹿肾、鹿冲，即鹿的阴茎和睾丸。宰鹿后，割取阴茎和睾丸，剔除残肉和油脂，固定于木板上风干。鹿鞭含有16种氨基酸、20多种无机元素及2种激素。其中脯氨基、甘氨酸、谷氨酸、丙氨酸等的含量较高。中医认为，鹿鞭，味甘、咸，入肝、肾、膀胱经，功能补肾壮阳、益精填髓、下乳，主治阳痿、遗精、肾虚腰痛、耳鸣、宫冷不孕、妇女乳汁不足、劳损、腰膝酸痛。
1、 鹿鞭打粉吃
取鹿鞭烘干，切片，打粉，即成鹿鞭粉，方便罐成胶囊状吗，吞服，每日1-2次，每次0.3-0.9克，温开水送服。
2、 鹿鞭做菜
先将鹿鞭用温水浸泡2个小时，然后取小火炖至胀透，取出后，用凉水漂清，剖开尿道，用刀刮净白色臊筋，切成段，与其他配料共煮，煲菜或烩、炖，可以调味后，份多次佐餐食用。不可一次性吃太多呢，一点点补吧。
3、 泡酒
每次跟你们说的都是鹿鞭酒，鹿茸、鹿鞭，加一些其他辅助的中药，泡一坛鹿茸鹿鞭酒是最好的，今天推荐大家的是三鞭酒，很多人肯定听说过，或者正在喝，哈哈，就是用鹿鞭、牛鞭、狗鞭、杜仲。三七、牛膝、苁蓉，浸入白酒中14-30天，然后滤取酒液制成，口感不佳可以加入冰糖，每天2-3次，每天可以饮5到10毫升。
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