做好这10件事，帮你顺利度过“土星回归”｜实用指南

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作者/蕾萨·沙姆 译者/梧桐 校对/轩轩

编辑/Tang 封面制图/书君 图片/网络

在占星学中，土星是与“成熟”、“考验”相对应的一颗行星。我们每个人都无法逃避“土星回归”，这是土星给予我们的一场大测验，不论是顺利通关，还是艰难前行，这都是我们人生中的关键时刻。现在土星在摩羯座行进，出生星图中土星在摩羯座的小伙伴已经经历或即将经历土星回归。本文作者提供了10个建议，帮助大家顺利度过并充分利用土星回归。

　 什么是土星回归？ 　

土星每29.5年绕太阳运转一周，因此每30年左右，土星都会回到30年前相同的位置，即出生星图中土星的位置，我们称之为土星回归。人们在30岁、60岁、90岁左右，会经历三次土星回归，这都是我们人生中非常重要的时期。

也许你刚听说自己正在经历所谓的“土星回归”，并且想搞清楚这对自己未来几年的生活意味着什么。

那你很幸运，因为我写了一份实用指南，叙述了你最应该做的10件事，来帮助你成功度过并充分利用土星回归。

对于正在经历第一次或第二次土星回归的人来说，我的这些建议大部分都是通用的，但某些方法可能对某次特殊的土星回归更有针对性。人们经历土星回归的方式非常不同，但会有些共同的核心议题。土星回归几乎是人生关键性的转折点，但其重要的原因却因人而异。

我尽量让提出的建议能帮助尽可能多的人，但基于每个人独特的出生星图，细节一定会有所不同。但以下的观点适用于整个土星回归的时期，不论外在发生什么，都能对你有所帮助。

土星回归你可以做的10件事

1 区分你自己的期待和他人对你的期待；重新思考你是谁。

如果你在进入土星回归时，对于自己的方向和所做的一切都感觉很好，那就赋予自己更多的力量。不管这意味着什么，你的任务都是向前迈向更高的阶段。但如果你突然重新质疑自己人生中所做过的每个决定，那此刻就应该在灵魂的层次上寻找真正的自己，扔掉那些别人加给你的角色，放下那些该结束的老旧的志向。

2 照顾好自己的身体，意识到身体属于物质层面，需要关注，并且有局限。

土星掌管时间、限制和结构。身体是有着天然局限的结构，在土星回归时一些局限会开始显现。这是个很好的时机，重新检查你是如何照顾身体的，并且改进不利于长期健康的生活习惯。如果你的身体开始发出需要休整的信号，就要在情况进一步恶化前，负责任地采取有针对性的措施。此刻是宇宙给你的时机，来修正自己以前着手处理的事项。

3 做长期、全面的规划。

这是思考面试经典问题的好机会：未来10年中你希望到达哪里？最终你期望做出什么贡献？在伙伴关系、职业、家庭等方面，你的根本期待是什么？需要做什么来实现这些期待？你目前的生活架构是坚实吗？如果不是，如何重组你的生活？

此刻要认真地重新思考人生的大框架。通常我们都忙着去赶上日常生活的节奏，而没有仔细思考自己正在走向哪里。现在是一个完美的时机，我们可以审视生命里的重要架构，用清醒的现实主义态度思考长期的目标。如果你感觉到茫然，也不用恐慌——这将是2-3年的过程，而不是单一的时间点，你只需在此过程中定期不断回顾这些问题。

4 承认失去和结束，然后继续前行。

土星掌管结束、时间和天然的局限。在土星回归的时期，你可能会在生命的某些领域经历结束，也许是关系、工作、居住地，或生活的其他领域。当出现这种情况时，重要的是知道，即便当下很艰难，但在土星回归期，这是正常现象。你可能需要悼念生命中某些重要的人或部分，他们不能和你一起继续走向未来。去做吧，但不要让自己卡在过去。结束是重要的，但新的开始也同样重要。

5 实事求是地思考如何改进自己的处境，一点点地做就好。

土星回归期间，面对现实和追求实效是日常生活的要求，所以要去落实一些把自己带往未来的切实计划。土星管理的事情需要时间来展现，而且通常感觉起来比你期望的时间要长。好消息是，只要是属于长期切实计划的一部分，那么小的步骤与土星能量完全契合，所以做你能做的事，如果进展不快，也不要有压力。

6 最终面对挥之不去的困扰。

是否有些困扰你的事情会周期性地出现在生活中，并且不会消失呢？现在是时候去直接面对并且找到新的解决办法了。你独特的土星位置和相位描述了此生要做的一些功课。好消息是，土星回归时，你做了哪些努力去找到解决那些议题的新方法和更健康的处理方式，那些努力都会使你长期受益。

7 聚焦于自己，而不是与他人比较。

只有在能激励自我为真正关注的事情努力时才去做比较。但要明白，我们所有人的生命轨迹都是不同的，你在他人的生活中所羡慕的事情，与你该去做的事情无关。即便年龄相仿，我们也都有完全不同的出生星图，都面临着生命中独一无二的、更轻松或更艰难的功课、问题和领域。

与此相关，人们倾向于不假思索地使用职业成就，来作为衡量个体生活状况的标尺，但这也许是、也许不是你在自己独特的土星回归期所面临的焦点。

8 如果有困难的事情发生，记得这不是故事的结局

如果你在经历一些感觉可怕的事，要坚持，耐心等待。有时候，人们在这段时间会有非常困难的事情发生，而且不知道怎么熬过去。如果你遇到了这种情况，就要坚持，一天天地挺过去。这样做的原因是：

• 即使当下看起来很糟，当你熬过土星回归之后，事情通常会变得容易些；

• 你目前还没有看到故事的下一章，但一定会有的。此刻值得一提的是，有些人在土星回归时会感觉比其他人更加抑郁，如果你是这样的人，不要害怕寻求外界的帮助。

9 努力工作，但要明白你无法左右一切。

有句格言说，尽力做事但不执着于结果。现在就是实践这种态度的时候。这里有一点矛盾：土星要求我们为自己承担责任，并且教育我们要为自己的目标去努力，但土星同时也掌管着局限。

作为个体，我们所能控制的是有限的——我们生活在更大的世界里，身处大宇宙的洪流中，而且占星学也告诉我们，有些事情对于我们每个人都有不同的影响。所以，为了你的目标去努力吧，但要知道，还有一些其他的相关因素会影响最终结果，在追求自己的目标的同时，敞开心灵聆听来自生命的信息，让它告诉你该做什么。

10 即使在土星回归结束时事情还没有厘清，也不要焦虑。

生命是一个过程，这只是其中的一个片段。土星回归通常是一个结构重组的过程，可能很混乱——结束的时候也不一定能一切都井然有序。基于你个人的独特情况，你的土星回归最重要的部分也许只是一些新生事物的开始，甚至直到更长时间之后，你才能认识到这些新事物的重要性。所以，祝贺自己吧！你做出的所有正向改变、经历的所有挑战、完成的所有建设性工作，都值得祝贺。现在，带着更多的成熟和智慧，迈进土星回归之后的生活。

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蕾萨·沙姆

美国占星师，特别关注于现代和传统占星学技术的结合。

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