朝代更替口诀：夏商周秦西东汉，三国两晋南北朝， 隋唐五代又十国， 辽宋夏金元明清。
中国历史上有两个大混乱时代，一个是五胡十六国（简称十六国），一个是五代十国。
这两个时代的中国动荡不堪，军雄割据，大大小小的政权跟走马灯一样此起彼伏，线索杂乱，搞得人晕晕乎乎，分不清东西南北。
五胡十六国和五代十国其实是三个历史时期
十六国（公元301年——公元460年 ）
五胡：匈奴、羯、鲜卑、羌、氐。
十六国：前凉、后凉、南凉、西凉、北凉、前赵、后赵、前秦、后秦、西秦、前燕、后燕、南燕、北燕、夏国、成汉。（五凉四燕、三秦二赵、一成一夏）
五代（907年-960年）五代依次为梁、唐、晋、汉、周五个朝代，即“朱李石刘郭，梁唐晋汉周”。
十国（902年-979年）十国为南吴、吴越、前蜀、后蜀、闽、南汉、南平、马楚、南唐、北汉。
简单科普一下，十六国时期：东汉时胡人偶有内附，魏晋时期则将胡人大量内迁。由于晋廷的虚弱腐败和胡汉矛盾，五胡在八王之乱后纷纷举兵，史称五胡乱华。实际上这一时期国家数目远多于十六。
在西晋灭亡后，华北地区战火纷飞，掠夺与屠杀不断。经济受到严重摧毁，影响了中国的社会、经济、民族、文化、政治、军事等发展走向。永嘉之祸带给人民巨大痛苦，大多逃难到凉州、辽东以及江南地区，使这些地区的经济文化渐渐繁荣。
在诸国混战期间，前秦皇帝苻坚一度统一北方，但在南征东晋时，于淝水之战惨败。其后各族于关东及空虚的关中叛变，加上东晋北伐，前秦全面崩溃，北方再度混乱。
五代：是指907年唐朝灭亡后依次更替的位于中原地区的五个政权，即后梁、后唐、后晋、后汉与后周。960年，后周赵匡胤发动陈桥兵变，黄袍加身，篡后周建立北宋，五代结束。
十国：是在唐朝之后，与五代几乎同时存在的十个相对较小的割据政权的统称。其中南方有九个，即吴、南唐、吴越、楚、前蜀、后蜀、南汉、南平（荆南）、闽，北方一个为北汉。
北宋建立后先后统一了尚存的荆南、武平、后蜀、南汉、南唐、吴越、北汉等政权，基本实现了全国的统一。
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