自来水到底能不能直接喝？先来几个不得不知的自来水真相

我们从小就被教育不能喝“生水”，“喝生水要拉肚子”就成了一个魔咒。

但是自来水到底能不能直接喝？

每天都用的自来水，到底安全吗？

自来水能不能直接喝？

理论上可以，但实际上最好烧开，增加一道保险。

德、英、美、日本等国家均直接喝自来水 得益于严格的水源控制和检测

自来水的质量要符合国家《生活饮用水卫生标准》（GB 5749 - 2006）。这个标准规定了 106 项水质指标，可以说是涵盖了饮用水中各种可能影响健康的因素。

理论上讲，符合标准的自来水可以直接喝。

但实际生活中，自来水在输水管网、屋顶水箱的「二次供水」中，存在被污染的隐患。

所以，还是建议大家烧开后再饮用。

另外及时观察生活饮用水的水质变化　　

首先要观察水的颜色，看其是否出现异常颜色或浑浊，有无异物；其次是闻水有无异味，例如土腥味、金属味、青草味等。　　

●饮水前先放水　　

饮用自来水前，要先打开自来水龙头，让水流一会儿。这也同样适用于在每日的清晨用水货长时间未使用自来水时。放掉的水不要白白浪费，可以用于清洁卫生等。　　

●污染水处理　　

受污染的水不要直接饮用，一定要烧开，当水烧到接近100度时，把壶盖打开，使水中的挥发性有机物挥发掉。也可将水自然沉淀，去除水中胶体物质后饮用。

自来水变黄有害吗？

不一定有害，但水质确实不佳。

自来水发黄可能是最常见的问题，有时候还会带有杂质。

造成这种现象的主要原因是：管道、龙头使用过久，内部出现锈蚀，有铁锈。

如果水发黄，建议打开水龙头放一会水，过几分钟就能恢复正常。

但如果长期存在这样的问题，最好联系小区物业以及供水公司，对供水管网进行检查。

水垢会不会危害健康？

对健康无害，但口感不好。实验证明，即使当水垢以固体沉淀物的状态进入到人们的胃里，在胃酸的作用下，会被分解成钙镁子。所以，只要符合国家标准，烧开的自来水即便有些水垢，人们也可以放心饮用。

产生水垢的原因，是因为自来水中有钙、镁离子，含量越高，水质越「硬」。

从这个意义上来说，硬度高的自来水，还能补充一些矿物质。

不过，硬水会影响水的口感和使用性能。

比如硬度高的水煮饭，就没有硬度低的水煮出来的好吃。

这里向您推荐几种简便易行的方法。

1.小苏打除水垢：在用水壶烧水时，放一小匙小苏打，烧沸几分钟，水垢即除。

2.热胀冷缩除水垢：将空水壶放在火上烧热，再迅速注入凉水，重复2—3次，壶底水垢会因热胀冷缩而脱落。

3.醋除水垢：如烧水壶有了水垢，可将几勺醋放入水中，烧一段时间后水垢即除。

自来水中的氯致癌？

确实有氯，但不会致癌。

很多人应该都听过「烧水时要敞开盖子，让氯挥发掉」的说法。

自来水中「残余的氯」，有助于抑制细菌生长繁殖，一般不会影响健康：

• 自来水中的余氯通常在每升 1 毫克以下，低于 WHO 每升水 5 毫克的标准。

• 氯有较强的刺激性气味，一旦超标，大多数人都能够发现。

所以，只要没有闻到或者尝出自来水中的氯味，就不用担心。

自来水中有抗生素？

曾经有检出，但不用惊慌。

2014 年的时候，央视报道了一条新闻，说某城市居民家中的自来水检出了抗生素阿莫西林，1 升水中含有 0.000 008 毫克。

这不是个假新闻。

不过，自来水中的抗生素含量并不高。1 粒阿莫西林胶囊是 500 毫克，相当于要喝 6250 万升的自来水，一辈子也喝不完。

地表水中含有抗生素与饮用水安全并无直接关系，饮用水来源不是普通的地表水，而是水源地。

自来水厂会对有机物质进行降解和消毒，这一过程中抗生素的影响都会消除，自来水出厂时也都会按照饮用水标准进行检测，因此无需对水中含有抗生素对人体产生危害过度担忧。

专家认为，虽然目前地表水抗生素对饮用水安全尚不构成重大影响，但是生态风险不容忽视。

相比于担心自来水，最应该做的是不要自己乱吃药。

自来水到底安全吗？

多数地区是安全的。

2011 年的一次全国抽样检测结果显示，我国自来水出厂水质达标率为 83%，总体来说是安全的。

但从另一个角度看，还是有 17% 的地区，自来水不符合标准。

另外，水源污染的问题，也不容忽视。

虽然自来水能够通过过滤、消毒等很多步骤的处理，对水质进行净化。但如果不注重对环境污染进行治理，那可饮用的水源将越来越少。

有必要买净水器吗？

净水器不是万能器。

一般情况下，如果自来水看、闻、尝着没有异味，那烧开后就可以喝。

而净水器的主要作用，是通过过滤、吸附等方法，除去自来水中的杂质、微生物等，让水更纯净一些。

它确实能改善水的口感，但并不能去除所有有害物质。

到底要不要买，那就要看钱包同不同意了。

在此提醒大家，如果买了净水器，一定要定期更换滤芯，否则可能更不安全。