大部分的人早上都有喝粥的习惯。有些人喜欢把一些食物放在粥里拌着吃，觉得这样吃会很有营养。但是有些食物是相克的，不可以随便吃的。
比如南瓜，因为南瓜具有比较高的糖含量，并且也耐储存。所以有一些人喜欢把南瓜加在粥里一起吃。但是你知道吗？在南瓜的高糖量背后，还有一种化学变化。并且还不容易被人们感知到。当你把它吃下时，你的身体就会出现各种不适，比如会头晕、疲倦、呕吐和腹等。这都是一些中毒的症状，并且便秘的人食用后会加重便秘的症状。所以那些喜欢把南瓜拿来煮粥吃的人。最好不要再这样做。如果是要煮新鲜的南瓜粥的话，是可以的。
还有一种是霉变的花生。这种霉变的花生，一旦被拿来食用的话，会层层突破你身体的每一道关卡，诱导基因突变，使你身体的免疫无效，并且致癌。这对于我们的身体健康来说是具有严重危害的。
其次就是地瓜啦。注意一定不要食用生或熟的黑斑地瓜，因为这种地瓜耐热并有黑斑病还有软腐病。而受到这种病侵害的地瓜最主要的表现就是表皮会有褐色或黑色斑点。或者会出现干瘪，凹进去，薯心会变得又硬、又苦。
最后还有一种东西是不能放在里面的，那就是食用碱，也称碳酸钠。这种东西如果被人体食用的话，会在体内产生结石。当然，煮玉米粥的时候是可以加一点点的。
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