说起发胖，很多人都是从肚子先胖起的，如果刚好又没有腰身，那么一穿衣就很容易显胖，无处遁形。
类似苹果型的身材，中段肥胖，肚子大又没腰，可能真的是修饰身材的终极穿衣难题了。
这期我们就来聊聊，如何修饰腰部问题吧~
▼
为什么中段会显胖？
中段显胖的最关键2点，一个是没有腰身，一个是小腹明显。
没有腰身
我们先来看腰身的部分。▼
腰有长有短
比如霉霉和赵丽颖的腰线都偏长，拖累了自己的比例。
沙漏型的身材，腰身长短适中，会有腰线，腰部最细处一般位于腰部中间。
没有腰身的情况更容易看起来像H型，直上直下。（长腰更容易出现这种问题）
一穿衣服，腰身不明显的身材，就容易在中段显壮：
尤其是上下分装的时候，没有腰部最细点，看起来腰会又长又直，容易变成五五分身材。
小腹明显
还有一种是部脂肪堆积导致的小肚腩明显的问题。
通俗来说就是苹果型身材，肩宽、胯宽小于腰的宽度，穿不对衣服会有一种怀孕的既视感，而且很容易显富态和臃肿。
但把腰部赘肉减掉瘦下来，四肢和上围都很饱满的姑娘，很有可能是圆润漂亮的沙漏身材。
那要如何修饰小肚腩？
没腰身、小肚腩这些问题，在夏季穿搭时，尽量避免露腰和贴身勾勒线条的衣服了，容易在中段显胖。
穿高腰也容易突出腰粗问题，看起来平直无曲线。▼
如果想用遮挡修饰的思路，你可以先试试以下三个方法：
选对面料
最容易暴露肚腩曲线的是柔软而贴身的材质，例如比较紧身的雪纺、紧身的针织衣物，还有一些带有弹力的紧身衣服，都会诚实的勾勒出腰部线条。▼
对腰部赘肉比较友好的面料要具有两个特点，一个是垂坠感强不贴身，不容易看出真实腰部线条。
巧用外套
把短外套敞开穿，提高视觉重心，没有了五五分的困扰。还可以挡住腰线，同时在里面搭配高腰，腰看起来就不会再是桶状了。▼
假如你还有胯窄的问题，更建议试试长外套，由于长外套本身的挺括和飘逸，不仅可以遮挡腰部，视觉上还能一定程度的拉长身体比例。▼
长外套还有一个穿法是在外套外系一个腰带来缩减腰围，挡住原本腰线再制造新的腰线，选在你腰部最细的位置。▼
选对款式
那么夏天不好穿外套的时候怎么办呢？
这个时候就可以利用款式来制造出假的腰线了。整体不算很胖的姑娘，可以利用厚而挺括的衣服打造腰部和肩、胯的落差。▼
也可以用略宽松的H型、或者选择下摆稍带A字的连衣裙遮住腰线。尤其适合四肢纤细的女生，视觉上能显瘦很多。
除了简单粗暴的遮挡法，还可以用更有技术含量的对比法来修饰，通过突出其他部位来缓解对于小肚腩上的视觉注意，比如：
色彩对比
牢牢把握色彩的膨胀性和收缩性。通常暖色和浅色会看起来更膨胀，而冷色和深色算收敛色。
所以对于有小肚腩的女生来说，腰部附近选收敛色是最佳选择。▼
裸露对比
这是在夏天最实用的，可以选择性地露肩、露腿、露手臂。
想要显瘦，那就记得“哪里最瘦就露哪里”，基本上别人的第一眼的注意力都会在露的部位，自然能很好的转移了对腰部的注意力。
曲线对比
有小肚腩困扰的女生，其实完全可以通过强调胸部曲线来修饰。▼
胸部丰满后，小肚腩也消失了
增加胸部存在感，制造高低起伏，来降低侧面小肚腩的存在感。▼
但这一招更适合上身比较瘦的扁身
如果是饱满的圆身，如果再强调胸的存在感，会更容易显胖显壮。错误示范：
真正的苹果型要怎么办？
看到这里，你可能还是有个疑问，那如果真的是整体都比较胖，比较壮怎么办呢？
其实这里就要说回到之前写过的量感的概念了，大体型的姑娘一定是大量感的身材骨架。▼
同样是中段偏胖，也有不同的体型量感：
大胆开发你充满张力的美
在现实中，很胖的女生往往很容易对自己的身材不满意，其实美这种事，归根结底就是一种态度。
首先撇开一切不自信的想法，别再对自己的身材遮遮掩掩。不去羡慕别人的小清新，不去模仿别人的淡色柔美。
大身形的姑娘其实非常适合驾驭大色彩，不如大大方方地发挥自己的大色彩美感。▼
超大码博主 Nadia Aboulhosn
怯生生的拘谨感 VS 充满力量的碰撞美
充分运用色彩的量感来平衡身形，很容易表达出充满张力的色彩语言。
拿出一种老娘我就是大美人的气势。把每一寸身形都转化成自己的气场。▼
不在乎别人的眼光，美得更狂野
还有一种思路，把自己当成完美的沙漏，可劲儿美。
目前我们的审美更喜欢扁瘦的时尚感，但欧美文化其实很喜欢饱满的肉欲感。
即便身形很胖，每个人都是一副自信的模样，该怎么穿怎么穿，和其他身材的人穿得并没有什么不同。▼
是不是一对比，反而觉得大身形的“美人”更有气场？
在现实中的观感会比照片更强烈，把自信写在脸上，发挥出自己的大量感美，所有人都无法能忽略你的闪耀。
如果你也是中段偏胖，或者对自己身形不满意的姑娘，那么我们都需要明白一个道理，大多时候，鱼与熊掌很难兼得。
如果觉得自己真的羡慕别人的身轻如燕，那就下定决心去瘦身。如果自己就是个意志薄弱的人，那就多学一些修饰的方法；实在难以修饰的，干脆去发挥大量感的美。
不论哪个方向都可以，就是别美得别扭，别半途而废。选好了自己要的路线，那就大大方方地走。
最后，不论你是不是胖 girl，都记得始终坚持锻炼，你看美貌的大身材，她们虽然胖，但线条依然是紧实的！
也许你还对这些感兴趣：
为什么这些网红爆款，你用起来却很鸡肋？
日常仪态修炼，这5个小细节就可以拯救你！
你的发际线烦恼，和这些女明星学就够了！
不烫不卷，怎样常年保持头发蓬松？
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
