有些人常喜欢横刷牙，即拉锯式刷牙，这种刷牙方法是不正确的，有很多害处。横刷牙只能刷净牙面，而不能清洁牙缝，甚至还可能把食物残渣推入牙缝中，最严重的是横刷牙会损伤牙体和牙周组织。
（1）横刷牙是如何导致楔状缺损的：横刷牙最常见的危害是在牙齿的颈部形成一道横沟，即楔状缺损。楔状缺损是牙齿唇颊侧颈部的硬组织发生的慢性消耗而导致的牙体缺损。喜欢横刷牙的人，尤其是用力刷牙的人，甚至有时连牙刷柄都刷断了的人，常常患有典型而严重的楔状缺损；向外突出的牙齿，如唇向错位的牙齿，发生楔状缺损的情况比较严重，这是由于横刷牙时刷到突出牙齿的机会更多。随着年龄的增长，横刷牙会使患楔状缺损的牙齿越来越多，同时加深已有的沟槽。患楔状缺损的牙齿，在遇到冷、热、酸、甜刺激时会有明显的酸痛感，严重时会引起牙髓炎和根尖周炎，甚至长期磨耗而导致牙齿从颈部折断。
（2）横刷牙是否会导致牙龈萎缩：横刷牙另一个害处是刷牙时用力过大或不均匀，造成牙龈损伤、出血，长此以往，会导致牙龈萎缩，牙根暴露，牙齿显得特别长，此时也会使牙齿在遇到冷、热、酸、甜刺激时感到酸痛，同时又加重了楔状缺损的发生。
（3）横刷牙还有什么危害：横刷牙还有一个害处就是不容易清除牙齿内侧和牙缝中的烟斑、茶垢和食物残渣等污物。这就好比清洗梳子，若顺着梳子齿清洗，就容易把梳子上的污物刷洗掉，反之则不容易洗掉。
总之，横刷牙会影响牙齿和牙周组织的健康。我们应该注意自己的刷牙方法，改正不良习惯，不要人为地造成对牙齿的伤害。
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