七月
防病提示
7月是公历年中的第七个月，是大月，共有31天。“七月”也称“兰月”，这个月有两个节气：小暑、大暑。盛夏季节，天气炎热，温度明显升高。奉贤区疾控中心提醒广大市民，重点关注高温中暑、食物中毒、感染性腹泻及登革热的防控。
高温中暑
高温中暑是在气温高、湿度大的环境中，从事重体力劳动，临床表现可轻可重。
中暑先兆：在高温环境下活动一段时间后，出现乏力、大量出汗、口渴、头痛、头晕、眼花、耳鸣、恶心、胸闷、体温正常或略高。
轻度中暑：除以上症状外，有面色潮红、皮肤灼热、体温升高至38℃以上，也可伴有恶心、呕吐、面色苍白、脉率增快、血压下降、皮肤湿冷等早期周围循环衰竭表现。
重症中暑：除轻度中暑表现外，还有热痉挛、腹痛、高热昏厥、昏迷、虚脱或休克表现。
预防措施：
1.改善高温作业条件，加强隔热、通风、遮阳等降温措施，供给含盐清凉饮料。
2.加强体育锻炼，增强个人体质。
3.宣传防暑保健知识，教育工人遵守高温作业的安全规则和保健制度，合理安排劳动和休息。
重点场所：露天工地作业场所
食物中毒
食物中毒是指患者所进食物被细菌或细菌毒素污染，或食物含有毒素而引起的急性中毒性疾病。根据病因不同可有不同的临床表现。以恶心、呕吐、腹痛、腹泻等急性胃肠炎症状为主要特征。
预防措施：
1.加强食物中毒预防知识的健康宣教。
2.选购正规、新鲜的食材，处理生、熟食品的器具要分开使用和存放，加工时生熟分开，避免交叉污染；食物烧熟煮透，尽量减少生食水产品，对食品加工、存放器具严格清洗、消毒。
3.烹饪的食物尽量一次吃完，如需隔夜建议冷藏保存，彻底加热后再次食用；减少生冷饮品的食用，置于冰箱保存的各类食品，生熟分开、独立包装，尤其注意剩菜和剩饭问题。
重点场所：学校、餐饮场所
感染性腹泻
感染性腹泻（也称急性胃肠炎）系指各种病原体肠道感染而引起的腹泻。主要粪-口途径传播。临床表现可有腹痛、腹泻，并可有发热、恶心、呕吐等症状。
预防措施：
1.加强饮食、水源、食品的卫生管理和灭蝇工作。
2.对于个人，要爱清洁，讲卫生：饭前便后要洗手，生吃瓜果蔬菜要洗烫，不喝生水，不吃腐烂变质的食物。
3.集体餐饮单位要特别注意食品的安全和卫生。
4.接触腹泻病人要用肥皂水洗手。
重点场所：幼托机构、学校、餐饮场所
登革热
登革热是登革病毒经蚊媒传播引起的急性虫媒传染病。本病由伊蚊传播，故流行有一定的季节性，一般在每年的5～11月份，高峰在7～9月份。典型的登革热临床表现为起病急骤，高热，头痛，肌肉、骨关节剧烈酸痛。
预防措施：
1.早发现，早诊断，及时隔离治疗。
2.防蚊、灭蚊是预防本病的根本措施。改善卫生环境，消灭伊蚊滋生地，清理积水。喷洒杀蚊剂消灭成蚊。
3.在流行期间对易感人群涂布昆虫驱避剂，以防蚊虫叮咬。
重点场所：公园、家中
来源：奉贤区疾病预防控制中心
编辑：zz
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