夏天来了，皮肤又黑了！
每次走在大街上，那些只能看见牙齿的黑人，总是能让我多看几眼，为什么一个人可以黑成这样？作为正宗黄皮肤的我，非常不理解。
阳光底下带帽子，眼睛在哪里？
指甲真的很白！
这······身上抹炭了吗？
黑人为什么那么黑？
在很久很久很久以前，地球人类都一样，只是适者生存，因环境不同而大相径庭。
黑种人起源于热带赤道地区，该地区在一年之内受到太阳的直射时间长，气温高，紫外线强烈。要想在这种环境中“舒适”地生存，当然要有特殊的本领。
在黑人祖先的时候，黑色素多的人容易存活，而长的比较白的人，在那种环境下，不能抵抗紫外线，更容易死掉。经过长期的进化，适者生存 ，黑人进化出黑色的皮肤，黝黑的皮肤可以在皮肤的表层拦截紫外线，防止紫外线损害皮肤的内部结构同时也减少了皮肤癌的发生。
但是我们都知道，黑色在阳光下吸热性能最好，为什么黑人没有因为肤色体温过高呢？
因为他们进化出另外的机制来对抗高温：黑人体表汗腺密度特别大，以便在极度炎热时能维持或迅速恢复正常体温；他们鼻低宽，鼻孔通道短，嘴唇厚、嘴裂大、体毛少，这样便于散热。
但是黄皮肤的我，每天骑车上下班，大概要被阳光照射半个小时，有时候外出也会经常被晒。即使做好了防晒工作，也还是被晒黑了。
究竟是什么，让我在夏天就变黑呢？
很多人都知道，是紫外线，但是太阳光对人体皮肤的伤害主要来自于紫外线A（即UVA）与紫外线B（即UVB）。
让我晒黑的就是UVA。
紫外线A（也即是UVA）属于长波，波长介于320-400纳米，作用于皮肤深层，能透过表皮抵达真皮层。作用虽然缓慢，但能引起一次性黑化，因此少量的UVA就能给皮肤造成很大伤害，如果长期照射，容易产生皮肤松弛、皱纹、微血管浮现等症状，同时还会扩大UVB对皮肤的影响。它可透过玻璃窗和窗帘，甚至阴天、雨天都可射至肌肤。因此，也叫生活紫外线。
然而，晒黑是一种情况，有时候，皮肤还会晒红，通红通红的。特别是夏天海边游泳，裸露在外的肌肤，会红的恐怖。
那，能让皮肤晒红的又是什么呢？
是UVB。
紫外线B（也即是UVB）属于中波，波长介于290-320纳米，作用于皮肤表层，见效快。能激发皮肤角质细胞，产生一种能使血管舒张的物质，引起血流量增加。所以皮肤在照射这种紫外线的初期会发红，随后才开始激发黑色素细胞，使肤色慢慢地从红色变成棕色。如果长期照射，容易产生急性皮炎，甚至引起黑色素细胞的变异，造成难以消除的太阳斑，甚至诱发皮肤癌。户外运动、海滨休假、游泳等是过量照射UVB的主要原因，尤其是在高海拔地区，被冰雪反射后还会对皮肤进行二次伤害。因此，也叫休假紫外线或户外紫外线。
太阳光对人体皮肤的伤害主要来自这两种紫外线。（紫外线中还有一种波长介于200-290纳米的短波UVC，不过它在到达地面之前就被臭氧层吸收了，因此对皮肤的影响可以忽略不计。）
UVA会让皮肤产生很多细纹，一旦变成真皱纹，那估计只能长年打尿酸了；而UVB会让皮肤产生很多斑点。所以如果长期饱受紫外线侵犯，神仙也帮不了你了。
所以，简单来讲，UVB导致“越晒越红”，UVA导致“越晒越黑”。
除了晒红晒黑，更有晒伤。相比较于黑人，似乎白种人黄种人更容易被晒伤，是因为黑人比白种人黄种人有更多的——黑色素。
黑色素是动物皮肤或者毛发中存在的一种黑褐色的色素，由一种特殊的细胞即黑色素细胞生成并且储存在其中。正是由于黑色素的存在，皮肤才有了颜色。一旦黑色素在某种原因下不能形成，也就造成了色素脱失，从而形成了白斑。
对于比较脆弱的皮肤而言，黑色素是最自然的防晒剂，是人体自带神奇自我保护功能的其中一项。
黑色素会以物理和化学方式过滤掉紫外线辐射的有害影响：它不仅能吸收紫外线，抵消部分能量，还能中和自由基的有害化学物。
也正是因为这一点，生物进化中，生活在热带族群的人类皮肤比较偏黑，黑色素浓度比较高，因为黑色素能保护他们不会得皮肤癌。
除了预防疾病的“大功”，黑色素小功也不能忽视。当外界刺激对皮肤带来急性和慢性损伤时，黑色素大军又会自动为我们的皮肤张开盾牌。
这也就就是了为啥一般白种人相比黑种人和黄种人更容易发生日光性晒伤，日晒后又容易发生各种慢性皮肤损伤和基底细胞癌、鳞状细胞癌等等。
所以，晒黑你的是紫外线UVA。当紫外线照射到皮肤上时，皮肤就会开启自我保护模式，就变成了黑色素。
国外有摄影师采用紫外线摄影
向人们展示肉眼看不见的晒斑和其它斑点
告诉小伙伴们阳光对裸露皮肤的伤害
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紫外线不仅会让肌肤变黑外，还会伤害肌肤细胞，让肌肤黯然失色，或着出现细纹、斑点。
小朋友们，暑假外出游玩，
一定要尽量避免紫外线啊~
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