妈妈记忆：生孩子是一件再正常不过的事情，一切都只需顺其自然

当妈是大部分女性都会经历的事情，这件事是对智慧和体力的双重考验，一旦你怀孕了，当妈这件事就开始了。

从你计划怀孕开始，你便在逐渐进入当妈的状态。一开始你就需要运动和补充叶酸，一直处在运动状态下的女性在怀孕这件事情上有很多优势，比如你在孕期不会胖的那么快，比如你的体力会更好，再比如你的宝宝会更加健康。补充叶酸就不用说了吧，备孕前3个月就可以开始吃叶酸了，爱乐维是不错的选择。

造人成功后，妈妈会激动地发现自己没来月经，乳头变得有点大还有点黑，验孕棒出现两条线，去医院查血HCG会异常高。个人的口味也会发生一定得变化，比如我当时下班就想去楼下超市买豆干小鱼干之类的重口味零食，一看到它们就开始分泌唾液；路过DQ的时候，会恶心想吐。

于是，三个月的孕初期开始了。妈妈这个时候需要安心养胎，不孕吐的妈妈要注意控制自己的情绪，不要太激动；孕吐的妈妈好好吃东西吧，尽可能保证自己的饮食营养（我没经历过，实在无法描述那种感受）。同时，你也需要做产检建立档案，在第三个月的时候可以做一次B超，看到肚子里的小生命。

从四个月开始肚子会慢慢地凸起来了，五个月的时候会非常的明显。产检的时医生会让你做检查，确定你是否需要补充钙剂，也会做B超来观察胎儿是否异常。请务必不要操太多的心，只要你同你的先生都健康，一般不会出现什么问题。通常在五个月的时候，妈妈会自己吃DHA来保证胎儿脑部的发育。其他的建议不要乱补，毕竟现在的人都不缺营养，省得最后都补在了妈妈身上，还需要额外费功夫去减肥。

从五六个月开始，妈妈还会关心一件事情——妊娠纹。皮肤被撑开，组织被撕裂，然后产生恐怖的纹路，甚至一辈子都无法修复，和精致的猪猪女孩说拜拜，这显然不是我们想要的结果。然后我当时选择了娇韵诗调和身体护理油，感觉网上用的很多的还有百洛油 bio-oil。网传娇韵诗调和油里面有孕妇禁用成分，但是我用了，没有副作用，我每天涂了后来也没洗，然后我真的没长妊！娠！纹！这件事情需要坚持，因为我真的不想自己的身体变得难看，就像我不想剖腹产在身上留一块缝合疤痕一样。

七八个月的胎儿会长得很快，你会频繁的接收到肚子里的信号，肚子上时不时鼓出个包来。每次去医院医生会用胎心仪给你听听情况，所以我自己买了个听诊器，在家自己听宝宝是不是还活着在。其余的只要定期参加产检就好。我当时还考虑了母乳的问题，查了一些相关资料，吸奶器也准备好了。我想说的是，奶多奶少和你奶的大小没有关系，主要是，你的乳腺要畅通。所以我每天晚上除了给我的肚子涂油以外，我还要给我的胸部按摩，直到有一天我惊奇的发现自己能挤出”奶”了。

过了九个月你基本上处于待产阶段了，需要频繁的出现在医院的胎心监护室里。在这之前，想拍孕妇照的赶紧去拍，不然不小心出生了就没机会了。最后一个月，赶紧把该准备的东西准备好，随时待产。

想着重描述一下发作时候的情况：在38W+6的那天晚上由家人陪着出去散步，散到半路感觉完全不能忍受，赶紧回家洗了澡，清理好生孩子的东西就赶去了医院。我没有痛经的经历，所以也不知道生孩子和痛经到底谁痛。我去医院后做了B超，开指很慢，于是去病房候着。候了一晚上，才开了一指半，勉强到楼下去过早，看着好端端的老公，感觉自己特别可怜，为什么他啥事也没有？！于是留下了悲惨愤恨的泪水，当场表示自己不想生了，再也不会要孩子了。吃完早饭，再去楼上待产室里等着，晃来晃去，直到过了中午，居然还是不到三指。家人给选了水下分娩，一个很坏的医生拿了一根长针给我羊水破了。当时就感觉她像一个杀人犯，因为破了羊水后超级超级超级痛了。

老公陪产，顺利的生了一个七斤半的男宝，谢天谢地，母子平安。生出的那一瞬间，整个人仿佛获得了重生，因为他实在是太重了。