文|淘妈
很多孕妇都很怕夏季坐月子，本来酷暑就很难熬了，坐月子期间还不让出门，甚至有些地方不让洗澡、洗头，想想都觉得难受。所以会有很多打算要孩子的夫妻进行计划，就是希望坐月子的时候能避开夏天。但是对于那些已经无法改变的孕妇来讲，待产包里准备好这几样物品，月子里也能让自己和孩子少受罪，看看你都准备了吗？
1. 空调挡风罩
虽然说月子里的产妇是怕受凉的，但是在炎炎夏日实在受不了，温度太高的话，不利于产后的恢复。而且产妇本身就能出汗，如果在捂着的话，很容易长痱子，心情也会很烦躁。事实上，月子里是可以开空调的，只不过有温度不宜太低，控制在26℃为宜。但是为了避免空调的风直接吹到产妇或孩子身上，可以买一个空调挡风罩，这样就能产妇就能放心的吹空调了。
2. 吸汗的衣物
夏季本来就容易出汗，产妇更是如此，随便一动一身汗。孕妇可以买两套长袖长裤的月子服，最好是纯棉质量，要吸汗性好。还要准备两双薄袜子，要长款的那种，能保护住脚踝，不易受凉。给孩子买三四套和尚服，材质也要那种纯棉的，薄一点的，吸汗性好些。因为孩子的代谢快，一天可能要换几套衣服。
3. 合适的洗涤用品
多数地方有月子里不让产妇洗澡、洗头的说法，其实这样是不科学的，尤其是在夏天。顺产的话在一周后就可以洗澡了，剖腹产的得需要两周，不过都是建议淋浴，不要坐浴。洗澡后头发不容易干，又不想用吹风机的话，可以买个干发帽，这样头发能快速干了，还不会受凉。孩子也需要经常洗澡，所以给孩子准备个澡盆和浴巾也是很有必要的。
4. 合适的睡眠用品
月子里拥有一个好的睡眠对妈妈和孩子都很重要，可以给孩子准备两条棉质的床单，这样孩子出汗或者是弄脏的话，可以有个替换的。还可以买两个几层的纱布被子，既能用来包裹孩子，又可以当被子用，孩子不会太热也不容易着凉。
这些东西你都准备好了吗？
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