动乱的三国，使得中国人口大量锐减，三国混战，民不聊生，最终，司马家的人一统天下，本以为将三国时代的动乱终结，会让百姓过上好生活，却没想到把百姓推向水深火热。
晋武帝本人还算可以，开展了太康之治，恢复了人口与社会生产力。晋武帝也是中国后宫佳人人数最多的皇帝，后宫佳丽过万人，看到民间或大臣，谁家有漂亮的女儿，就直接选入宫中充填后宫，从而使得司马家族大大壮大，儿子众多。偏偏他偏爱皇后，可是皇后生出来的是个傻孩子司马衷，估计出娘胎时候被门夹脑袋了。
司马衷，被世人认为是白痴皇帝，加上他的丑媳妇，两个人搞得朝堂乱糟糟的，丑媳妇贾南风皇后把当时候的太傅杨骏杀害，掌握朝中大全，诛杀杨氏外戚集团，是引入了封地藩王的兵力，因此导致藩王入朝干政。
贾南风是没想到会引狼入室的，她性格变得更暴躁，动不动就摔东西，她以为自己能掌控一切，却没想到引入狼了，于是串通其它的藩王进来诛杀头狼。贾南风犯下很多罪行，不但严重干涉朝政，而且逼害太子、储君，因此成为赵王司马伦讨伐丑皇后的借口。
除掉丑皇后之后，各个藩王先后抢夺大全，因此爆发八王之乱。司马炎的错误，生了一大堆儿子，各个都争强好胜，都在窝里斗。
八王之乱，导致生灵涂炭，边境兵力弱了，因此被北方的五胡侵入。
五胡的存在，其实在东汉就已经形成规模，被东汉打击的匈奴远遁，留下的部分归顺汉朝，并迁居边境。匈奴、鲜卑、羯、羌、氐这几个胡人部落趁着八王之乱入侵中原，先后建立十六个政权。
西晋顶不住凶猛的胡人，王室及黄河流域的居民南迁长江流域，这就是有名的衣冠南渡，导致经济重心向长江流域偏移。有钱的人，有马车自然好跑路，穷苦的百姓，都不知道出了什么问题，也不知道该跑去哪里，他们只有自己的土地，只有种地，才能维持温饱，而且他们也不想背井离乡，他们要坚守老家，却不料胡人是如此的凶猛，黄河流域的汉族遭遇灾难。
尤其是到了后赵，后赵是羯族人，其实就是从高加索地区过来的白人，随着匈奴人进入漠北，然后迁徙到上党地区，石勒本身是奴隶出身，后被人看中，让他管理群胡，因此与平民交情不错。后来因为饥荒，他被劫掠，要被贩卖、殴打、辱骂，做奴隶的生活让他看不到未来，但是他的长相奇特，让人感觉这个白人孩子一定会有出色，后来投靠了汲桑，参与了八王之乱的斗争。
接着投奔了汉赵刘渊，后被刘聪猜疑，从而脱离汉赵，出来单干，他以张宾为参谋，谋据江汉，消灭多支西晋锐师，兼并了王弥的队伍，攻占河北，击败王浚，吞并并州，从而建立后赵，以襄国为首都，建立了羯族人的政权。
石勒当政时候，还算比较开明，他求贤纳谏，减租缓刑，缓和了阶级矛盾，减少了贪赃枉法的行为，并且，他开启考试机制，选用优秀人才，让北方一度恢复了生机。
可是，石勒病重去世了，临终前，他弟弟石虎封锁了所有的消息，把石勒的亲信都支出外面，篡位，虽然不称帝，但是做了掌控一切的摄政王，凡事都是他说了算。
石虎的战绩其实也是很辉煌的，可是他不甘屈于哥哥石勒之下，做了几年摄政王，他还是露出真面目，直接废了侄子，自己当皇帝。
石虎就是一个残暴的君主，由于听信一个假和尚的胡说八道，一定要奴役晋人才能压住汉族的气势，才能让羯族人不灭。奴役了几十万修建豪华宫殿、城墙，从各地强征美女充填后宫。统治期间，苛捐杂税繁重 ，把老百姓压榨干了，并且，石虎本身好战，东征西伐，从不带军粮，直接抓了沿路的女人小孩，晚上奸淫掳掠，白天就把汉族女人杀了吃掉，以人肉充当军粮。
对外人不好也就罢，石虎还残害儿子，因为他偏爱2个儿子，引起太子的不满，太子整天想着弑父夺位，结果被石虎发现，把太子与党羽全部杀死。两个偏爱的儿子，一个是石宣，一个是石韬，石宣嫉妒石虎的宠爱石韬，直接剁掉石韬四肢、双眼、开膛破肚将其虐杀。结果被石虎知道，石虎直接将石宣锁住下巴，喂猪食，拔掉头发，砍掉手脚，挖眼睛，最后烧死，并把石宣的妻妾儿女全部灭了。
残暴的石虎死掉了，继位的人与兄弟之间也有各种矛盾，加上胡汉矛盾的激化，导致后来的武悼天王冉闵起来，一纸杀胡令，北方的汉族共同起来，开展灭胡行动，基本上把羯族灭掉，漏掉的羯族人，侯景，脱离北魏、东魏之后，投靠南梁，又起来造反，结果被族灭了，羯族人从此退出历史舞台。
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