你还在给宝宝用摇床？新疆育儿网红深入分析传统摇床5宗罪！

王荣辉快乐育儿

在过去近两年婴幼儿睡眠咨询与指导中，我一直有一位非常强劲的对手——新疆传统婴儿摇床（音译布舒克）。

它多用于维吾尔族、哈萨克族、柯尔克孜族、乌孜别克族等少数民族家中，外型美观颜色艳丽，是很多少数民族家里必备的婴儿用品。妈妈在产后40天，把孩子放入摇床，并在这天要举行一种仪式，名叫“毕须布舒克”(摇床上的喜事)。（这里要么都用布舒克，要么都用毕须克，两个都可以，统一一下，因为是音译）

（摇床）

摇床一般是木制的，高 60 厘米、长 100 厘米、宽 40 ～ 50 厘米。底部带弓脚可左右摇摆，床板有洞放有盛尿便的容器，配有专门的导尿管——一种适合男婴，形状比较像一个烟斗，套在小男孩儿的生殖器上；而女孩则用一块木制的或骨质的削成勺状器物扣在孩子的外生殖器上。

真是必须赞叹一下老祖宗的智慧，将妈妈从洗尿布的困境中解脱了出来。还有两块较宽的绑带是用来将婴儿的手脚固定到摇床上。

不得不说，传统摇床是新疆少数民族的文化瑰宝，在摇床被发明之后的几百年里，世世代代的孩子都是躺在摇篮里，听着妈妈的摇篮曲被轻轻摇睡。

（导尿管）

（现代各式精美的摇床）

在很多新疆妈妈们看来，摇床的好处有一些列，例如世世代代传承下来的就一定是对的、暖和不怕孩子踢被子着凉、干净不用洗尿布或者使用尿不湿；

妈妈可以将孩子绑在摇床上去干自己的事情、不需要时刻盯着宝宝、多子家庭里保证小婴儿的安全、可以睡个漂亮的平头、手脚会长的直、脊柱会长的直、宝宝不会被自己的手吓到等等；

还有人认为没有睡过摇床的孩子走路会不稳容易摔倒，至于问到摇床有没有害处时，统一的回答是：没有！

只有少部分的人认为每天睡10小时以上摇床的孩子体能上会比不睡摇床的孩子弱一些、走路和坐可能晚一些、亲子关系会稍微疏远一些，但这些都“不是问题”。

这些真的都不是问题吗？

如果你学习了现代国际化的科学育儿知识，你会发现，运动发展滞后、母婴疏离、孩子安全感差等这些问题，都是以后花几个亿都难以弥补回来的。

而且，长期依赖摇床，给宝宝带来的危害并不仅仅是这些。

（摇床中的孩子与母亲）

接下来我用专业的角度去一一剖析，如果我们不能够与时俱进的看待这件历史悠久的精美摇床、不能结合最新的婴幼儿发展理念来养育孩子，而是过度依赖摇床的话，会给孩子带来哪些影响终生的危害。

1影响髋关节发育，反而有可能变成罗圈腿

大部分家庭使用摇床时，是把宝宝长期绑在摇床上，并且绑的非常紧，理由是可以让宝宝的腿更直，让脊柱就会变更直；并且，让宝宝的身体固定在一个位置，就可以顺利排大小便，避免弄脏衣物。这样真的好吗？

夏迪亚为你分析：

根本不存在婴儿不绑腿腿就会长歪的情况，也不是不睡摇床脊柱就会变歪。相对于孩子的健康成长来讲，衣物干净与否只是极小的一件事。

婴儿在妈妈的子宫里蜷缩了10个月，出生后脊柱成C字型生理弯曲，髋关节呈自然放松状，新生儿腿和手臂有生理性曲线是正常的，这些会随着孩子的生长发育逐渐好转。

这个时候如果把孩子强行摆直,并且固定他们的手脚，对于婴儿骨胳特别是脊柱和髋关节有着伤害性压迫。

（图源自美国髋关节学会）

美国髋关节协会明确指出：不管在任何时候，不可以使用外力压迫孩子双腿并拢。

摇床上孩子腿部长期并拢，对髋关节压迫非常大，容易导致髋关节错位畸形或损伤，同时这种畸形会很难被及时发现，会导致宝宝身体错误生长，女性的髋关节发育畸形会影响分娩。

人类的关节是无法再生的，如果出现损坏，必须要手术进行人工关节置换。

2依赖摇睡难以戒除，更可怕的是婴儿摇晃综合症

有妈妈跟我说，在家里人强烈要求下，她的宝宝在小月龄时睡了传统摇床，宝宝的头随着摇床左右晃动，妈妈心惊胆战，觉得“孩子的脑浆都在刷刷晃”。为了让宝宝睡着，就长期的大量的摇，这样真的好吗？

夏迪亚为你分析：

大家都知道，奶抱摇是睡眠问题中的三座大山，我们睡眠顾问上门解决的70%以上的睡眠问题都是奶抱摇，在我上门帮助妈妈戒除摇床的过程中，妈妈们需要耗费大量的精力去帮助宝宝培养睡眠能力。

过度的摇晃不但不能让孩子有高质量的睡眠，还可能会导致意外伤害等不可承受之风险。

小月龄的宝宝会出现head lag（脖颈无力）的情况，被大幅度左右摇晃时脖颈处被硕大的头颅带动摇晃会损伤颈椎，严重的可能会得婴儿摇晃综合症，出现血管撕裂，及脑神经纤维受损。

可能有人会说：我放进去轻轻摇晃不行吗？相信我，孩子一直睡在摇床里，内耳前庭没有得到丰富的体验，睡眠能力中的感官能力没有发展好，会对摇晃的需求日益增高。为了让宝宝睡觉，带养人一定会越摇幅度越大。

曾经有个妈妈跟我说过，她摇摇床都要把自己摇成精神分裂了，她家宝宝睡眠非常不好，夜里几乎需要妈妈不停的摇摇床才能睡得安稳。

妈妈会在夜里半梦半醒中摇晃一整夜的摇床甚至白天宝宝在其他地方哭，妈妈都会本能的跑去摇空的摇床，听着实在是心疼。

3大运动发育迟缓

前面提到的少部分妈妈觉得睡摇床的孩子体能方面会差一些，学会坐和走的时间相对会晚一些，认为这些不重要。大运动发展真的不重要吗？

夏迪亚为你分析：

从我过往的咨询案例来看，那些长时间被固定在摇床上的宝宝，由于在小月龄缺少俯趴、大月龄缺少爬行，导致大运动发育迟缓，会导致坐不稳很容易倒，走路摇摇晃晃重心不稳，平衡不好容易摔跤，甚至长大后走路也经常会摔跤。

关于这个，在这里我要先科普一个概念：坐、站、走，其实是人类的本能，并不需要学习，但是坐和走的前提是需要良好的大运动发育，出生后的俯趴（宝宝在离开母体有了第一声哭泣并且呼吸顺畅无需人为干预维持生命体征后就可以趴在妈妈胸口了）4个月左右的翻身、6个月左右的匍匐爬行，8个月左右的手膝爬行，并且有充足的爬行时间，才可以让宝宝顺利的学会坐会站会走会跑会跳。

纽诺育儿王荣辉老师总结出了婴幼儿运动发展的7字秘诀：一早，两学，三不教。即早俯趴，学翻身和爬行，不教坐、站和走。

绝大多数的婴儿出生后，都会有肌张力过高的现象，也就是我们说的身体紧张，我们的睡眠顾问一般会建议妈妈们帮助宝宝发展大运动以改善肌张力。

但睡摇床的孩子手脚长时间的固定，他们肌肉与关节的紧张无法得到放松，长时间保持肌肉紧张的状态，会直接影响宝宝的睡眠，也会导致宝宝大运动发展滞后。

而运动发展对孩子的成长至关重要，会影响宝宝各方面能力的发展，比如睡眠能力、阅读能力、语言能力、逻辑思维能力、安全感和社交能力等等；还会影响宝宝长大后的颜值、身姿体态、个人气质等。

4会推迟莫罗反射的消退时间

有些妈妈以为：宝宝睡觉时，常常会出现“一惊一乍”的现象：明明看起来睡得很好，突然小手就向上举起，很快又缩回去，有时胳膊腿还会抽动。为此，就把宝宝紧紧的绑到摇床上。这样真的好吗？你没有更好的方法了吗？

夏迪亚为你分析：

宝宝「一惊一乍」的情况，其实是莫罗反射的典型表现。长期绑住宝宝，会让莫罗反射很难被抑制。

如果宝宝出生后3-4个月，莫罗反射没有被很好抑制的话，婴儿可能会敏感、胆小、怕生、睡觉总是一惊一乍睡不踏实、容易受惊吓、情绪易波动等，一些孩子甚至会终生都受影响。

抑制莫罗反射的方式主要有：抚触、俯趴、户外活动等，但长期睡摇床的孩子，没有太多的时间和机会进行这些体验和活动，必然会影响到莫罗反射的抑制。在我上门指导过的案例中，只要是长时间使用摇床的，80%以上的孩子6月龄后依然存在莫罗反射，睡眠受到严重影响。

5母婴疏离，安全感差

前面提到的部分妈妈认为让孩子长期睡摇床，亲子关系会差一些，但问题不大。这真的问题不大吗？

夏迪亚为你分析：

长时间睡摇床的宝宝会少很多和父母亲密的拥抱亲吻以及肌肤接触的时间。而在宝宝哭闹时，如果父母只是去摇晃摇床，不给于正面回应，很容易破坏宝宝安全感。

1岁以前是孩子母婴依恋和安全感形成的关键时期，孩子长时间睡在摇床里，很容易形成不安全型母婴依恋，导致孩子安全感不足，而这，会影响孩子一生的性格和长大后的人际交往模式。

当代父母都提倡亲密育儿，提倡要培养孩子的安全感，西尔斯医生建议袋鼠式育儿，我们也会提倡爸爸妈妈在宝宝小月龄时可以用背巾将宝宝穿在身上安抚他们。

到这里，传统摇床的不当用法已被我细数了五宗罪。除此之外，长期把宝宝绑在摇床上，还会让他们触觉偏敏感，因为得不到触觉体验的机会；会让他们本体感、身体意识差，因为他们缺少感受身体的体验；更悲痛的是，从古至今被摇床夺取生命的孩子不计其数。

这些都将给宝宝带来不可逆转的影响。原本我想一一细讲，但一不小心就写了5000字，篇幅太长会影响大家的阅读体验，如果大家感兴趣，我下次再继续深入分析~。

肯定有人问我了：难道它就没有一丁点好处吗？我很认真的想了想，至少在当今社会，他曾经被认为的所有优点都已经有更好、更强大、更安全的方式替代了。

• 当代妈妈使用一次性纸尿裤，目前纸尿裤技术可以做到瞬吸、柔软、透气，不会让宝宝红屁股，也不用妈妈洗尿布，宝宝也不会因为尿湿了而影响睡眠；

• 当代妈妈们会使用婴儿床或者床边的安全围栏，保证孩子的安全；现在大于2个宝宝的家庭非常的少，以前一个妈妈需要上班还要看护四五个孩子，现在是4-6个大人会围绕1-2个孩子转，不存在孩子无人看管的情况；

• 当代妈妈已经不在流行给宝宝睡平头，而是都希望宝宝可以睡一个圆滚滚的漂亮头型而高价购买定型枕；关于宝宝踢被子着凉，现在市面上有各类不同材质不同厚度的睡袋可供妈妈选择；而关于宝宝要摇着才能睡的问题，我们纽诺育儿睡眠顾问可以从提升宝宝睡眠能力这个源头开始，帮助改善宝宝的睡眠问题......

既然有了更好的替代方式，我们为什么还要使用会给宝宝带来伤害的育儿方式呢？

我很尊重也敬佩老祖宗的智慧与学识，只是科学在不断的进步，我们对婴幼儿的研究越来越专业，育儿理念和方法也在不断的更新。

育儿是没有标准答案的，谁也不敢保证，我们现在的科学育儿观念，在我们的孩子又有了孩子，甚至孩子的孩子有了孩子以后是否依然会盛行，也许到了那个时候我家的发姐和库库希还会觉得他们的妈妈哪个二三十年前的睡眠顾问育婴顾问都已经是土老帽了呢。

我们要做的是保持学习的心态，并且在专业的渠道获取专业的育儿方法。

我刚养育大宝时也走过不少弯路，掉过很多坑，大宝小时候的错误爬行姿势、敏感的触觉一直是我心里的一根刺，所以我不希望更多的妈妈走我走过的弯路、掉我掉过的坑。

你在孩子生命最初三年的投入，他们会在接下来的人生中用最优秀的自己来回报你。

科学育儿，任何时候开始都不算晚。作为新疆首席睡眠顾问，我这两年来接触了近两千个宝宝和家庭，一对一指导的案例约150例，其中大部分的妈妈依然被传统的理念左右，或者因为外界压力无法坚持科学育儿。

我和我团队的顾问姐妹一直在为改变整个新疆地区的育儿理念而努力着，新疆地区的睡眠顾问从1位到19位，有越来越多的妈妈致力于加入传播科学育儿知识的队伍中。

我们在线上为妈妈们答疑解惑，每天线上咨育儿询量超过200个；我们在线下上门一对一指导；我们还到新疆各个城市开育儿讲座，目前我已经开了几十场“让宝宝多睡一小时”公益沙龙。

（沙龙现场）

让更多的宝宝成长得更好，帮助更多的妈妈和家庭，是我和我的顾问姐妹们的初心。

如果你在育儿路上遇到难题，可以加我微信咨询，我会在微信群里定期做科学育儿的微课和学习。

当然，如果你反对我本文的观点，加我吵架也可以。

注：扫码报暗号：“我要科学育儿”