太平燕是福州较为有名的传统美食之一,但平日里比较少见,很多福州家庭都是只有逢年过节的时候才会将这道菜摆上饭桌。
究其原因,大概是因为现在人的生活节奏比较快,精心准备一些菜肴的时间成本过高,所以也就懒得去做了。不过小编自己用心实践一番太平燕的做法之后,发现做这么一道菜其实并不难!
食材:肉燕 、鸡蛋/鸭蛋、龙虾棒、鱿鱼、鸭胗、罗汉肉、扁豆、香菇、西红柿、香葱
调料: 香油、盐、味精、鸡粉、胡椒粉
烹饪步骤:
1. 将鸡蛋煮熟后去壳
2. 将豌豆改刀、香菇切块、龙虾棒切断、罗汉肉切片、鱿鱼改刀后切片、鸭胗改刀后切片、西红柿切半
3.将罗汉肉、鱿鱼和鸭胗放入锅中焯水后捞起
4. 重新再烧开一小锅水,将上述步骤中准备的食材(除西红柿)连同肉燕一起放入锅中,放入香油、盐、鸡粉和胡椒粉
5. 煮5分钟左右,起锅,中间放上半个西红柿,在西红柿的中间插上一根葱,完成
其实只要经过以上简单的五步就能做出一道正宗的福州太平燕啦,虽然需要准备的食材有点多,但还好都是些比较家常的食材,比较容易获得。如果小伙伴们看到这里已经蠢蠢欲动的话,不妨自己也试着做做看吧!
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