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夏天的西瓜可谓是当家花旦，水果里面最红火的就是它了。各位爸爸妈妈也会给宝宝吃西瓜。那么西瓜究竟该如何来吃呢？
首先中医认为，西瓜性寒，属生冷。所以夏天里吃西瓜确实能起到消暑降温的效果。但是什么东西吃过量了都不是很好。
西瓜吃多了会伤脾助湿。体虚胃寒、大便稀溏、消化不良者多吃西瓜会出现肚胀、腹泻、食欲下降等症状。
所以说来，家长们可以适量的给孩子吃一点西瓜，配合其它水果，以丰富的种类来代替量的积压。
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