一个备受追捧的理论认为，练习任何技能一万个小时，就能让你成为该领域的专家。
但事实并不是如此。
“一万小时”理论来源：
1993年，美国科罗拉多大学的一名教授，安德斯·埃里克森写了一篇名为《刻意训练在专家技能习得中的作用》的文章。该文章描述了柏林心理学家的一个研究，分析了小提琴学生在成长不同阶段的练琴习惯对最终水平的影响。
根据这项研究，埃里克森认为，许多别人口中的天才，其实是来自于长达10年的密集练习。
而在马尔科姆·格拉德威尔2008年的畅销书《异类：不一样的成功启示录》中，他向读者介绍了这个“一万小时定律”。
（马尔科姆·格拉德威尔，一名英裔加拿大记者。如下图）
而在2012年埃里克森表示马尔科姆的书就是在瞎说，他不够严谨，
一万只是一个平均值，事实上在他研究中最好的小提琴演奏者，有很多练习的时间要少于一万小时。埃里克森同样强调，练习的质量非常重要。
他认为马尔科姆煽动性地神化了“10000小时“这个数字。
而且马尔科姆根本没提到”刻意练习“的概念。
刻意练习：
1.不是盲目、重复性的练习，而是追求掌握的练习
2.有一定目标的练习
（从学会写字到现在，十年了，也没有见得每个人都是书法大师）
此后，问题被不断提出，研究者们不断地进行讨论和研究，最后得出了一个接受度比较广泛的结论：
一万小时就能成专家的说法不科学，人的基本能力、个性、刻意练习等因素之间互相影响、互相作用，最终影响技能和才能的形成。
都说“熟能生巧”，但，这个“巧”已经与大多数人无缘了。因为很多人的自身“硬件”已经决定了他们很难到达顶尖水准。
然而，不能否定的是，虽然达不到顶尖水准，但一定的刻意练习，的确能够增强该方面能力。
最后，越努力，越幸运！（不是假装努力！）
图片来源：网络
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
