预产期快到了，想要顺产，一提到顺产可能很多孕妈咪都想得是躺在床上生孩子，其实，分娩的姿势有很多种，只是大部分孕妈咪都不知道罢了。
下面给所有孕妈咪介绍几种常用的分娩姿势，孕妈咪在顺产前可以了解一下哦。
第一种：仰卧位
仰卧位分娩法的姿势是目前国内使用最多的分娩方式，相信很多生过孩子的宝妈，都是采取的这种姿势，但你知道吗？这种方式其实更适合医护人员，便于他们观察和处理新生儿。但对孕妇来说，这种姿势可能会出现仰卧综合症、难产、宫缩乏力等症状。
第二种：侧卧位
侧卧位分娩法可能许多孕妈咪都比较陌生，因为真正在医院分娩时，医生是不建议采取此种分娩方式的，因为这种姿势不利于医生观察胎儿的状况，但对孕妈咪来说，这种姿势可以使会阴放松，减少腹部压力。
第三种：直立位
直立位（站立式）分娩法相对于侧卧位分娩法更加少见，但你知道吗？其实直立位分娩姿势由于胎儿重力与产道方向一致，所以可以有效缩短产程，从而减少孕妈咪疼痛。
第四种：跪姿
跪姿分娩法顾名思义就是跪着分娩，当然跪着时可以选择很多倚靠物，比如椅子、凳子、老公等。另外，这种方式一般只在特殊情况下使用，而且由于膝盖所受的压力很大，所以运用这种方式还需要孕妈咪强健的体力。
除此之外，分娩的姿势还包括坐姿、蹲姿等等。说起顺产分娩方式还不得不说说国外比较流行的水中分娩，在水中由于浮力的作用，能够帮助孕妈咪放松肌肉，从而缓解疼痛。而且水中分娩还可以缩短产程，减少孕妈咪分娩伤害，降低胎儿缺氧的分险。但水中分娩，在国内还没有普及的那么广，所以孕妈咪了解一下就好了。
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