使用反胶乒乓球爱好者如何打长胶（高胶），三种套路克制长胶打法

长胶又称高胶，是颗粒胶皮中性能最怪异的一种，不会打长胶的选手水平再高也很难取胜，加上其不太吃发球旋转的特性，在业余乒乓球爱好者中大量使用。这样反胶如何打长胶就成为乒乓球爱好者必须解决的一个课题。下面我详细讲一讲：

首先，乒乓球爱好者应该明白长胶跟反胶一样使用起来是有技术含量的。高水平的长胶使用者，一般专业运动员就算知道如何打长胶也很难取胜，业余乒乓球爱好者更不可能赢。我们这里讨论的是针对高胶特点的克制性打法，能否取胜还要看对阵双方的水平实力。

一、打长胶必须了解的长胶特性

长胶是胶粒颗粒朝上，高度超过1.5毫米以上的胶皮。胶粒很软，颗粒细长，支撑力小。主动制造旋转的能力很弱，主要靠来球的强旋转或冲力大来增加回球的旋转度和稳定性。

长胶的特点之一：借转。下旋球用长胶击回将以上旋球飞回；上旋球用长胶挡回将以下旋球飞回；削球弧圈球时，由于弧圈球很转，借转的特性使回球下旋会更转；削一般球时，由于来球不转无法借转回球则不转。对付长胶性能不熟悉的人很难取胜。

长胶的特点之二：难控制。长胶由于颗粒长而软，当用较小力量击球或对方来球力量很小时，很难控制球的落点和旋转。当用大力量击球或者对方来球力量很大时，由于长胶颗粒倒伏鞭打效应反而对球控制很稳定。

请记住长胶的这两个特点，反胶打长胶主要就是围绕这两个特点进行的。

二、反胶打长胶的方法

反胶打长胶最好能有一板稳定有效的弧圈球技术，这将使你的战术选择和回旋余地增大。如果不会弧圈球是很难打过水平高一些的长胶的，因为长胶借转的特性，是非常喜欢对手搓过来的下旋球，可以发力用长胶拱回去，速度快威胁大是长胶取胜的一大法宝。对手拉的弧圈球，长胶没什么好办法，只能控制拍形挡回去，拍形稍微差一点，很容易下网和出界。

1、接长胶发球。长胶采用反胶发奔球的方式发过来的球是略带点下旋的球，算不太急的下旋吧。接这个球要向上带一点，正常攻球容易下网。长胶采用反胶发下旋的方式发过来的球是不转略带上旋的球，这个球一定不能按接反胶的想法去搓，一搓肯定高容易被拍死，必须正常按不转球攻回去或挡回去。

2、对付长胶的发球。反胶打长胶发球很主要，至少要想好发球后的继续三板球处理，这样才能不被长胶的特性所迷惑。长胶怕上旋和不转，喜欢下旋。首先是发上旋奔球， 长胶回击后的第二板一定要搓（因为长胶借转击回后已经变成下旋），长胶回击后的第三板一定要打或攻（因为长胶借转击回后已经变成上旋），以后仍然是一搓一打。其次是发下旋长球（下旋短球容易被长胶突击拱回很难接，尽量不发），长胶回击后的第二板一定要打或攻（因为长胶借转击回后已经变成上旋），长胶回击后的第三板一定要搓（因为长胶借转击回后已经变成下旋），以后仍然是一打一搓。最后是发不转短球，长胶由于借不上旋转回球也是不转，这时候你可以选择打或搓，如果打那么下一板一定要搓；如果搓那么下一板一定要打。

3、相持中对付长胶。反胶稳定有效的弧圈球技术优势就体现在这里，所有反胶对付长胶需要搓的一板球都可以用拉加转弧圈球回球；所有反胶对付长胶需要打或攻的一板球都可以用前冲弧圈球回击。其主动性不言而明。需要注意的是用弧圈球拉过去的球，长胶借转特性回击后一定是很转的下旋球，必须用拉加转弧圈球再拉回或者搓回，如果用前冲弧圈球或攻球必定下网。这也是很多不懂打长胶原理的弧圈球高手失利的主要原因。当然长胶回球质量不高时的近网高球，无论下旋多强，速度快的攻球都是能打过去的。

如果弧圈球技术不过硬或者不会的乒乓球爱好者打高胶还是有一定困难的，必须掌握好一搓一攻的节奏与长胶比谁更能调动对手，谁更稳定。反胶搓过去的球，要注意长胶是能进攻拱回来的，这一板拱的速度很快是非常有杀伤力，但速度仍然无法跟反胶的攻球速度相比，稍微退一点台按上旋球挡回既可。反胶打或攻过去的球回来一般情况下要搓回，尽量搓长不给长胶拱短下旋的机会。搓的这一板球可以变化为托过去，这样长胶回球可能冒高，容易被攻死。

反胶打长胶输球的原因：一是输在对长胶的特性不了解；二是输在自己心里急躁。长胶主动发力进攻是弱项，放平心态不着急发力与其互相对付，主动权都掌握在自己里还是一件很有乐趣的事。业余高手实在不会打长胶，还有一个解决办法——放高球。不要怕被对方攻死，从开始一直放到结束，长胶进攻是不利的，往往开始能打上，慢慢就打不上了，能坚持放高球到最后，胜利就会倾向反胶一方。